想知道古代美女是怎么美容养颜的吗？不看就OUT了！
现代的MM们通过各种美白、淡斑、祛痘的护肤品 ， 在加上出神入化的化妆技术 ， 才能打造出无暇亮白的容颜 。可是 ， 在古代 ， 没有这些瓶瓶罐罐的护肤品 ， 没有高超的化妆技术 ， 可依然有四大美人、国色天香 。那她们到底是靠什么来保养？靠什么来维持这美丽容颜呢？
【想知道古代美女是怎么美容养颜的吗？不看就OUT了！】一、古代鲜花养颜食谱
茉莉花食谱
茉莉花可以舒胆明目 ， 清凉解毒 。明《饮馔服食笺》记载：“茉莉花嫩叶采摘洗净 ， 同豆腐熬食 ， 绝品” 。茉莉花的香气可上透头顶 ， 下去小腹 ， 解除胸中一切陈腐之气 ， 对精神也有轻度镇定作用 ， 做菜时放上一小撮 ， 便清香宜人 。
紫藤花食谱
紫藤花的鲜花瓣用糖浸渍制饼 ， 就成了北京著名的糕点“藤萝饼” 。齐云山上住着道士和他们的家人 ， 把花采下晒干 ， 食用时再用清水发开洗净 ， 把腊肉切成薄片覆盖花上 ， 上锅蒸熟 ， 春天的味道就这样整整保留一年 。
玉兰花食谱
早春 ， 白玉兰满树白玉似的香花 ， 仿佛阳春白雪;白玉兰的花瓣肥厚且大 ， 若用湿面粉裹着它和豆沙放在油锅中炸 ， 香甜可口 ， 这就是驰名中外的“玉兰片” 。“玉兰片”香甜又脆 ， 十分可口 ， 据说还有解毒镇痛之功能 。
玫瑰食谱
玫瑰花瓣单吃起来微微的甜又带少许苦味 。玫瑰花用糖渍了就是著名的玫瑰糖糕 ， 用它可做各种甜食馅的配料 ， 其味香甜可口 。红玫瑰花可与鸡腿菌、鲜笋、喇叭菌等一起炖汤 ， 是冬季的滋补佳品 。
杜鹃花食谱
花色洁白、花冠大而肉质的大白花杜鹃 ， 煮汤或与蚕豆、咸肉、火腿等煮食或炒食 ， 是白族用以待客、婚嫁娶丧筵席的材料 。杜鹃花含有氨基酸和维生素 ， 有润肺清喉、益气宁神、调和经血、强健大脑神经的功效 。
桃花食谱
桃花是一种天然的润肤品 。《太清方》中写道：“三月三日采桃花 ， 酒浸服之 ， 除百病 ， 好颜色 。”阳春三月桃花盛开 ， 此时采摘下桃花瓣阴干 ， 放入粥内 ， 常服可添娇色 。
南瓜花食谱
南瓜花在乡土菜中十分常见 ， 花朵硕大 ， 漂洗切碎后 ， 拌在面粉之中 ， 煎成饼食用 ， 或者煮粥 。有些人可能觉得南瓜花素炒不够好吃 ， 上加一点皮蛋、杞子、高汤 ， 煮开做成汤就会鲜得多了 。
桂花食谱
《本草纲目》中记载 ， 桂花“能养精神 ， 和颜色久服轻身不老 ， 面生光华” 。桂花自古以来就是重要的香料 ， 桂花糖渍香甜可口 ， 有让人愉悦的气味 。可以用桂花做桂花汤圆、桂花月饼、桂花全鸭、桂花干贝等 。
荷花食谱
在中式点心中常被用作香料或者馅料 ， 在荷花盛开的时节 ， 采其花瓣阴干煮成荷花粥 ， 能使面色红润 ， 容光焕发 ， 皮肤光滑细腻 ， 最补女人 。北京旧鼓楼大街有一家云南菜叫做“凤凰竹” ， 这个馆子就是做“有机菜”的 ， 其中有一道菜是“炸荷花” ， 做法与名菜炸玉兰类似 。
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