石斛吃法 石斛怎么吃

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1、石斛可以和其他的中药配合使用 , 也可以用鲜品熬汤 , 单独服用 。
2、新鲜铁皮石斛可以直接进行口服 , 放嘴里嚼然后吞咽下去 。
3、干的铁皮石斛 , 把它打成粉可以泡水喝 。铁皮石斛可以强壮人体的中气 , 使阴阳平衡达到一定的程度 , 外邪就不容易入侵 。
【石斛吃法 石斛怎么吃】4、铁皮石斛每天应该限制量食用 。

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