野外旅游注意事项有哪些呢
现在很多家庭都有自己的小车 ， 休假时均会组织起来到野外去旅游 ， 称为自助旅 ， 野外旅游时要重视多方面的预防 ， 那么野外旅游注意事项有哪些呢？野外旅游注意事项时最重要的就是安全 ， 其次为饮食 ， 最后则是疾病方面的预防控制 。当我患者在野外时还要有辨别方向的能力 ， 这点也是极重要的 ， 可与安全联系起来 ， 患者对其注意事项就要更加谨慎些 。
野外旅游注意事项有：
一、利用自然特征判定方向
利用太阳判定方位非常简单 ， 可以用一根标杆(直杆) ， 使其与地面垂直 ， 把一块石子放在标杆影子的顶点A处;约10分钟后 ， 当标杆影子的顶点移动到B处时 ， 再放一块石子 。将A、B两点连成一条直线 ， 这条直线的指向就是东西方向 。与AB连线垂直的方向则是南北方向 ， 向太阳的一端是南方 。
利用指针式手表对太阳的方法判定方向 。方法是：手表水平放置将时针指示的(24小时制)时间数减半后的位置朝向太阳 ， 表盘上12点时刻度所指示的方向就是概略北方 。假如现在时间是16时 ， 则手表8时的刻度指向太阳 ， 12时刻度所指的就是北方 。
夜间天气晴朗的情况下 ， 可以利用北极星判定方向 。寻找北极星首先要找到能熊星座(即我们人称的北斗星) 。该星座由七颗星组成 ， 开头就像一把勺子一样 。当找到北斗星后 ， 沿着勺边A、B两颗星的连线 ， 向勺口方向延伸约为A、B两星间隔的5倍处一颗较明亮的星就是北极星 。北极星指示的方向就是北方 。还可以利用与北斗星相对的仙后星座寻找北极星 。仙后星座由5颗与北斗星亮度差不多的星组成 ， 形状像W 。在W字缺口中间的前方 ， 约为整个缺口宽度的两倍处 ， 即可找到北极星 。
利用地物特征判定方位是一种补助方法 。使用时 ， 应根据不同情况灵活运用 。独立树通常南面枝叶茂盛 ， 树皮光滑 。树桩上的年轮线通常是南面稀、北面密 。农村的房屋门窗和庙宇的正门通常朝南开 。建筑物、土堆、田埂、高地的积雪通常是南面融化的快 ， 北面融化的慢 。大岩石、土堆、大树南面草木茂密 ， 而北则易生青苔 。在野外迷失方向时 ， 切勿惊慌失措 ， 而是要立即停下来 ， 总冷静地回忆一下所走过的道路 ， 想办法按一切可能利用的标志重新制定方向 ， 然后再寻找道路 。最可靠的方法是“迷途知返” ， 退回于原出发地 。
在山地迷失方向后 ， 应先登高远望 ， 判断应该向什么方向走 。通常应朝地势低的方向走 ， 这样容易碰到水源、顺河而行最为保险 ， 这一点在森林中尤中为重要 。因为道路、居民点常常是滨水临河而筑的 。
如果遇到岔路口 ， 道路多而令人无所适从时 ， 首先要明确要去的方向 ， 然后选择正确的道路 。若几条道路的方向大致相同 ， 无法判定 ， 则应先走中间那条路 ， 这样可以左右逢源 ， 即便走错了路 ， 也不会偏差太远 。
二、复杂地形行进方法
在山地行进 ， 为避免迷失方向 ， 节省体力 ， 提高行进速度 ， 应力求有道路不穿林翻山 ， 有大路不走小路 ， 如没有道路 ， 可选择在纵向的山梁、山脊、山腰、河流小溪边缘 ， 以及树高林稀、空隙大、草丛低疏的地形上行进 。要力求走梁不走沟 ， 走纵不走横 。
行进时 ， 能大步走就不小走 。这样几十公里下来 ， 可以少万许多步 。疲劳时 ， 应用放松的慢步来休息 ， 而不停下来 。攀登岩石时 ， 应对岩石进行细致的观察 ， 慎重地识别岩石的质量和风化程度 ， 确定攀登的方向和路线 。
攀登岩石的基本方法是“三点固定”法 ， 即两手一脚或两脚一手固定后再移动剩余的一手或一脚 ， 使身体重心上移 。手脚要很好地配合 ， 避免两点同时移动 ， 一定要稳、轻、快 ， 根据自己的情况选择最合适的距离和最稳固的支点 ， 不要跨大步和抓、蹬过远的点 。
攀登30度以下的山坡可沿直线上升 。攀登时 ， 身体稍向前倾 ， 全脚掌着地 ， 两膝弯曲 ， 两脚呈外“八字形” ， 迈步不要过大过快 。坡度大于30度时 ， 一般采取“之”字形攀登路线 。攀登时 ， 腿微曲 ， 上体前倾 ， 内侧脚尖向前 ， 全脚掌着地 ， 外侧脚尖稍向外撇 。在行进中不小心滑倒时 ， 应立即面向山坡 ， 张开两臂但直两腿 ， 脚尖翘起 ， 使身体尽量上移 ， 以减低滑行的速度 。这样 ， 就可设法在滑行中寻找攀引和支撑物 。千万不要面朝外坐 ， 因为那样不但会滑得更快 ， 而且在较陡的斜坡上还容易翻滚 。
【野外旅游注意事项有哪些呢】野外旅游注意事项是复杂多变的 ， 去野外旅游时就要对遇到的事项进行分析 ， 从而采取措施控制其发展 ， 野外会有很多危险事件发生 ， 自然类灾害是我们无法预防与控制的 ， 只能尽自己的努力去避免 。患者选择野外旅游的地点时也要先判断一下 ， 去的时候是否有能力保证自己的安全 ， 有危害出现时也能保护好自己不受伤害 ， 如无法避免时则要远离这些野外旅游点 。
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