喝冬瓜皮和荷叶泡水喝能减肥吗
【喝冬瓜皮和荷叶泡水喝能减肥吗】荷花在我国有着很悠久的栽培历史，人们不光是把它当做一种美景，还把它当做了一种可以治病的良药，荷叶在去火方面有着很好的效果，古代的女性还会用荷叶泡水来减肥，有的人喜欢把冬瓜皮和荷叶泡在一起，这样可以起到减肥的效果吗？下面我们一起来了解一下吧 。
一：可以减肥
中医学认为，荷叶性味苦涩，平，归肝、脾、胃、心经 。有清暑利湿、升发清阳、凉血止血等功效 。中药现代研究结果表明，荷叶有降血脂作用 。荷叶煎剂治疗高脂血症，1个疗程20日，降胆固醇总有效率达91.3%，其中显效37.8% 。有资料报道，荷叶中的生物碱有降血脂作用，且临床上常用于肥胖症的治疗 。
二：适合人群
1久坐办公室的女性：由于久坐不运动，导致肚子变得很大，严重影响整个身材的美观 。也想拥有迷人身材的女性 。
2.将军肚者：过去，男人挺着大肚子被认为是权利和财富的象征，然而今天“将军肚”早已成为不健康的标志，“将军肚”不仅影响形象，对健康的威胁也是相当大 。以及想拥有标准体重的男性 。
3.青春期发胖者：青春期发胖都体型有损于体型和外观，而且还会影响女青年的健康 。为了身材和健康的女青年 。
4.产后发胖的女性：每位孕妇在怀孕期间，不断的使劲吃，而且产生多余的能量，形成产后发胖的女性 。想回到生孩子前完美的身材 。
好了，看完了上文的介绍，相信您已经知道了冬瓜皮和荷叶泡水的确是可以起到减肥的效果的，它们对于改善高血压还有一定的帮助，患有三高的人尤其适合用它们来泡水喝，不过注意本身体质就比较虚寒的人就不适合喝荷叶茶了 。
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