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青光眼|眼压增高、视物模糊， 可能是青光眼正在“偷走”你的视力

昨天是第15个“世界青光眼日” ， 今年的主题是“关注青光眼 ， 光明伴我行” 。 南京市中医院眼科刘昳主任医师表示 ， 多数青光眼患者前来就诊时 ， 眼睛已经产生了不可逆的损伤 ， 因此建议青光眼高危人群 ， 及时前往医院进行检查 。
青光眼是全球第二位致盲性眼病 ， 具有明显的隐匿性 ， 也被称为“沉默的光明杀手” 。 刘昳告诉采访人员 ， 眼压增高就是不可忽视的“信号”之一 。 正常眼压范围是10-21mmHg ， 用手指触按眼球富于弹性 。 但当眼压上升到25-40mmHg时 ， 用手指触按眼球会比较硬 ， 当上升到40-70mmHg时 ， 再用手指触按 ， 眼球硬得像石头一样 。 由于青光眼急性发作时眼压升高 ， 还可能反射性地引起迷走神经及呕吐神经中枢的兴奋 ， 出现严重的恶心呕吐 。 并且 ， 在急性发作期 ， 由于眼压急剧上升 ， 三叉神经末梢受到刺激 ， 反射性地引起三叉神经分布区域的疼痛 ， 青光眼患者也常出现明显的眼胀痛 ， 并伴有同侧头痛的表现 。
刘昳表示 ， 出现视物模糊也可能在提示青光眼正在“偷走”视力 。 他解释 ， 闭角型青光眼发作期视力急剧下降 ， 病情缓解后可在一定程度上恢复视力 ， 开角型青光眼早期中心视力可以正常 ， 晚期中心视力减退 ， 伴有特征性的视野缺损、缩小 。 不仅如此 ， 刘昳提醒 ， 青光眼患者还会出现“虹视” 。 这是由于眼压升高 ， 眼内体液循环障碍引起角膜水肿 ， 折光改变 ， 这时看日光特别是看灯光时会出现外圈橙红 ， 内圈紫兰 ， 中间挟绿色的彩环现象 。
虽然青光眼常是悄无声息“偷走”了视力 ， 却也并非不可预防：
一、不要暴饮暴食 。 暴饮暴食容易引起眼压升高 ， 诱发青光眼 。
二、保持情绪平和 。 情绪激动容易引起眼压增高 ， 要少看一些易引起情绪波动较大的电影 ， 尽量不要参与刺激性娱乐活动 。
【青光眼|眼压增高、视物模糊， 可能是青光眼正在“偷走”你的视力】三、保持良好的睡眠 。 作息不规律或睡眠不足 ， 会引起内分泌紊乱 ， 促使眼压升高 。
四、避免在暗光下工作 。 在暗光下工作 ， 瞳孔呈散大的状态 ， 周边虹膜会堆积在房角 ， 引起房水流出受阻 ， 眼压升高 。
五、加强自查 。 一旦有眼部不适症状 ， 如出现视力下降、视物变形、眼前黑影突然增多、有闪光感,一定要及时就诊 。通讯员 夏凡
扬子晚报/紫牛新闻见习采访人员 吕彦霖

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