燕窝的作用
【燕窝的作用】燕窝其实就好似金丝燕的窝 ， 现在已经成为了非常珍贵的营养保健品 ， 同时也是送礼的佳品 ， 燕窝中含有水溶性蛋白质、碳水化合物 ， 钙、磷、铁、钠、钾及对促进人体活力起重要作用的氨基酸 。等微量元素 ， 这些营养物质 ， 都可以给我们的身体健康带来很大的营养和保健作用 。
燕窝不仅仅是作为老年人的补品 ， 同时也是女性养颜美容的天然化妆品 ， 因为它可以有效养阴、润躁、益气、补中、养颜 ， 因此作为保健身体的最佳保健品 ， 相信是再好不过的一种食物了 。
据中国医学科学卫生研究所编的《食物成分表》和香港中文大学生物化学系关培生、汪润祥两教授合著的《燕窝考》所分析：燕窝含蛋白质49.9% ， 有大量的生物活性蛋白分子 ， 还有向量脂肪和磷、硫、钙、钾等成分 ， 对人体有滋阴复壮的作用 。据清代赵学敏的《本草纲目拾遗》载：“燕窝大养肺阴 ， 化痰止嗽 ， 补而能清 ， 为调理虚损劳疾之圣药 。一切病之由于肺虚不能清肃下行者 ， 用此者可治之 。”
据有关专家研究发现 ， 燕窝中含有表皮生长因子和辅促细胞分裂成份 ， 有助于刺激细胞生长及繁殖 ， 对人体组织生长、细胞再生 ， 以及由细胞发的免疫功能均有促进作用 。加之燕窝还含有大量的粘蛋白、糖蛋白、钙、磷等多种天然营养成份 ， 有润肺燥、滋肾阴、补虚损的功效 ， 能增强人体对疾病的抵抗力 ， 有助于抵抗伤风、咳嗽和感冒 。因此 ， 对吸烟和患有呼吸道疾病者最有效 ， 协助病后的人体恢复健康 ， 是一种纯正高贵的天然保健品 。燕窝对润肺健腰 ， 壮脾健胃 ， 外伤止血等有独特疗效 。
燕窝非常的稀有 ， 尤其是野生的腋窝 ， 营养价值更好 ， 但是很多人为为了谋取暴利 ， 市面上经常会看到销售假的燕窝 ， 因此我们在购买眼我之前 ， 一定要注意正确的选择 ， 避免这些假冒的产品危害健康 。
