【红烧鲫鱼的做法（增肥食谱）】本食谱来自【子瑜妈妈】老师分享的红烧鲫鱼的家常做法 。
怎么做红烧鲫鱼好吃？学做红烧鲫鱼需要哪些食材？为您提供红烧鲫鱼的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味红烧鲫鱼 。
工艺：烧，难度：初中水平，人数：2人份，口味：咸鲜味，准备时间：10分钟，烹饪时间：<30分钟
“关于鲫鱼：鲫鱼，性平味甘，对脾胃虚弱有帮助，可健脾利湿 。鲫鱼含锌丰富，儿童和孕妇可以多吃一点 。”
做红烧鲫鱼所需食材：主料：鲫鱼1条
调料，食盐5克，酱油5克，鸡精3克，葱5克，姜3片，蒜3瓣，料酒5克，细香葱5克，白糖3克，植物油20克教您红烧鲫鱼的家常做法，红烧鲫鱼怎么做好吃1. 炒锅烧热倒植物油，下入葱姜蒜爆出香味，下入鱼煎至两面金黄，淋入适量料酒和酱油、盐
2.冲入适量开水持平鱼身，开大火将汤汁收干，江浙口味：的话可以适当的撒点白砂糖进去 。出锅前撒入适量鸡精和细香葱花即可
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