哪些中药可以帮助壮阳？
在我国的传统文化中 ， 男性是阳气的代表 ， 女性是阴气的代表 。所以在日常的生的调理中 ， 女性需要滋阴 ， 男性就需要壮阳 。如果男性阳气不足的话 ， 那么就会出现肾虚、身体无力疲惫、头晕体弱 ， 性功能低下、性欲降低等现象 。对患者的生活和工作都会带来一定的影响 。所以需要进行壮阳的调理 ， 那么到底哪些中药才能壮阳呢？
现在的生活压力大了 ， 负担重了 ， 许多人有肾虚症状 。社会上常说的“肾虚” ， 事实上是狭义的肾虚 ， 如遗精、早泄、不育、不孕、性冷漠和阳瘘等 。但肾虚可细分为阴虚、阳虚、气虚、肾精亏虚 。
人到中年后 ， 生理功能由盛转衰 ， 许多人出现腰酸背痛、眩晕眼花、牙齿松动、容易疲惫、性欲减退、健忘少寐、头发花白、夜尿增多和耳鸣等衰老征象 ， 即中医所说的肾亏表现 。专家指出 ， 肾虚也要对症服药 。
1、温助肾阳之品 ， 如鹿茸、仙灵脾、附子、川断、肉苁蓉、杜仲、补骨脂、仙茅、巴戟天、菟丝子和桑寄生等；其中杜仲、桑寄生、川断等还有较好的强筋骨 ， 去腰疼等功效 。
2、补益肾中精气之品 ， 如冬虫夏草、何首乌、山萸肉、山药、女贞子、人参、黄精和黄芪等 。
3、滋阴补肾清解虚热之品 ， 如熟地、枸杞子、知母、阿胶、鳖甲、黄柏、桑椹子和龟板等 。
4、摄纳收敛之品 ， 如山茱萸、乌梅、白果、五味子、桑螵蛸、肉豆蔻和蛤蚧等；其中桑螵蛸、白果、蛤蚧对肾不纳气更属其专长；这些药主要用于肾气不固之证 。
【哪些中药可以帮助壮阳？】文章中介绍了一些中医调理的方法 ， 男性肾虚的人可以尝试一下 。当然补肾壮阳的中药的种类有很多 ， 并不是所有的都可以服用的 。最好先到医院进行检查后 ， 根据中医师的指导进行调理 。平时还要注意多锻炼身体 ， 坚持运动健身 ， 是比较好的一种保健的方法 。
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