高血压能吃海兔吗
海兔其实是一种海洋生物 ， 它还非常高的营养物质 ， 可以有效的帮助 ， 我们消炎止痛 ， 对抗一些癌症 ， 所以说这些食物对我们的身体健康是可以带来一些保健作用的 ， 但是因为属于一种比较特殊的食物 ， 所以在日常饮食当中有非常多的禁忌 ， 那么你知道对于高血压患者来说是否可以吃海兔吗？
实际上高血压患者是可以适当的吃一些海兔的 ， 对我们的身体健康不会带来多大的影响 ， 而且海兔中含有的白痴 ， 以及维生素和矿物质及对我们的健康是有利的 ， 但是想要健康地食用那么也需要遵守它的饮食原则 。
海兔的营养价值
海兔富含蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质 ， 其卵又称“海粉丝” ， 更是富含多种营养物质;其具有消炎、退热、润肺、滋阴等功效 。
【高血压能吃海兔吗】营养素含量(每100克)
钠(mg)153.30 磷(mg)118.00 钾(mg)167.00 铜(mg)1.65 锌(mg)4.60 铁(mg)7.00 钙(mg)722.00
不能和啤酒一起食用 ， 不能和水果和茶叶一起食用 。
对中枢神经系统的影响：海兔(A.dactylomela)提取物具有抑制中枢神经系统的作用 。10μg/ml作用相当于氯丙嗪3mg/kg 。黑指纹海兔醚(亦称海兔烯素)10mg/kg时可增强戊巴比妥钠诱发的睡眠作用时间 。
每一种食物即便它自身含有非常高的营养保健价值 ， 但是如果你吃的太多或者违背了它的饮食保健原则的话 ， 那么就很可能会给自己的身体健康带来不利的伤害 ， 所以希望大家能够遵守这些饮食原则 。
