如何知道自己能否较为健康的活到七八十岁?
人又不是先知,怎么预知未来的事情呢 。万事万物时时刻刻都在变化中,所以一个人时时刻刻,都会有很多种可能的情况发生 。所以一个人不要老想着,自己能不能健康的活到七八十岁的事情,船到桥头自然直,到那个时候自然就知道了 。一个人如果老是杞人忧天,为未来的事情忧心忡忡,估计也会影响到这个人的心态和健康 。就像有的人做什么都小心翼翼,走路怕摔倒了,开车怕撞了,吃饭喝水又怕噎着了,但是仍然避免不了该发生的事情还是会发生 。
做人嘛要开心,开开心心的活在当下就好了,未来的事情未来考虑 。一个人好的心态,对自己的生活和健康都有很大的帮助 。一个人想着健健康康,平平凡凡的活到老,这是正常的情况 。每个人都想着长寿,老了也健健康康的活着 。那就从现在开始,开开心心过好每一天 。无论遇到什么困难,都要有积极向上的生活态度,所有的事情都会有解决的办法 。
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【如何知道自己能否较为健康的活到七八十岁?】
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其他网友观点
谢谢邀请!
谋事在人,成事在天 。
1、首先要生活有规律 。早睡早起,要按时吃饭睡觉,养成良好的作息习惯,平时注意锻炼身体,饭后百步走,活到九十九;
2、孔子言:“七十,随心所欲不逾矩 。”人到七十,把什么事情都要看开,自己怎么高兴怎么来,但是有一点就是不能超越规矩 。自由是在一定制度、规矩、规定下的自由,自己的生活不能超越;
3、七十岁的人了早已退休,不再追求上进,追求卓越,没有了单位的烦冗杂事,少管社会上的他人闲事,无事一身轻;
4、多做一些有益健康的趣味活动 。根据自己的爱好,唱唱歌、跳跳舞、写写毛笔字、下下棋、钓钓鱼、旅旅游,有兴趣报名上老年大学,每天过得充实些,快快乐乐开开心心过好每一天 。
其他网友观点活到七八十岁能不能较为健康答案只有你知道 。为什么这么说呢?因为这跟你现在所做的所吃的所想的息息相关 。注意饮食保持均衡,做运动和让身心愉快别庸人自扰我想就有机会活得健康 。尤其是经过这次疫情也没什么看不开的 。
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