孕后期浮肿怎么应对
其实很多女性在怀孕后期的时候 ， 会发现自己的身体出现严重的浮肿状况 ， 尤其是下肢浮肿情况比较明显 ， 这个时候就不需要太过的担心 ， 因为这种现象可以说是比较常见的问题 ， 注重一些方法以及应对的措施 ， 就可以有效的缓解这种浮肿现象 。
孕妇在妊娠晚期出现明显的下肢浮肿现象 ， 这是由于怀孕后内分泌的改变 ， 引起体内水钠潴留 ， 妊娠子宫压迫盆腔到下肢的静脉 ， 使下肢的血流回流受阻 ， 导致下肢浮肿 。
对策
正常人水肿不超过踝关节以上 。不需要特别处理 。
【孕后期浮肿怎么应对】尽量避免长时间站立及蹲坐 ， 睡眠时适当垫高下肢 ， 采取左侧卧位 。
坐在沙发或椅子上时可以把脚抬高休息 ， 还可以转动踝关节和脚部 ， 增加血液循环 。
把两手高举到头部 ， 先弯曲再伸直每个手指 ， 有助于减轻手指的肿胀 。
如果肿胀特别明显 ， 腿部水肿超过膝盖 ， 就需要听医生建议参考服药 。
只有我们更多更全面的去了解这些问题 ， 才可以有效的保证孕妇的健康 ， 因为对于浮肿问题 ， 如果孕妇盲目的用药 ， 可能会给胎儿造成一定的影响和伤害 ， 所以希望每个怀孕的女性 ， 都能够注意这些常识的了解 。
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