有肝病的人吃什么好？这八种推荐多吃！
很多肝脏疾病的治疗都需要很长的时间 ， 在治疗的过程中 ， 身体的调理是至关重要的 ， 饮食调理是重中之重 ， 生活中有很食物对于缓解或治疗肝病是有效果的 ， 比如下面这八种：
1、大蒜：属百合科植物 ， 性辛、温 ， 味辣 。肝病病人宜熟用 ， 含维生素A、维生素B1、维生素C等 ， 其提取物具有抗菌、抗病毒、软化血管等作用 。
2、空心菜：又名蕹菜 ， 性甘、平 ， 含蛋白、脂肪、无机盐、烟酸、胡萝卜素等 ， 具有解毒、清热凉血等作用 。
3、荠菜：为十字花科植物 ， 性平、味甘 ， 含维生素B、维生素C、胡萝卜素、烟酸及无机盐 。动物实验表明 ， 可缩短凝血时间 ， 具有止血功效 ， 适合于慢性肝病有鼻出血、齿龈出血等症 。
4、包菜：即圆白菜、卷心菜、甘蓝 ， 性平、味甘 ， 富含维生素C、维生素B1、维生素B2 ， 还含有胡萝卜素、维生素E ， 生用对胃及十二指肠溃疡和疼痛有效 。
5、蘑菇：种类较多 ， 现多为人工培植 ， 包括菜蘑、口蘑、香菇等 ， 同为蕈类 。性平、味甘 ， 含多糖类、维生素类、蛋白、脂肪和无机盐等 。实验证明其多糖有调节免疫、抗肿瘤的作用 ， 肝病病人宜常食用之 。
6、木耳：有黑色与白色之分 ， 性平而味甘 ， 含脂肪、蛋白质、多糖 。可益胃养血 ， 具有滋养作用 。
7、燕麦
燕麦含极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素 ， 可降低血清胆固醇、甘油三脂；是保护肝脏的佳品 。
8、海带
【有肝病的人吃什么好？这八种推荐多吃！】海带含丰富的牛磺酸 ， 可降低血及胆汁中的胆固醇；对于肝脏的健康起到非常重要的作用 。
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