红枣白萝卜汤的做法
每个人都有自己的饮食习惯，通过饮食能让我们的身体变得更加的健康，平时经常多喝些汤能让我们更好的吸收食物的营养，其中白萝卜是我们生活中常见的青菜，有很好的促进消化和补充维生素的作用，并且白萝卜被称之为小人参，在煮汤的时候加入白萝卜不仅营养还非常的鲜美，下面一起了解下红枣白萝卜汤的做法 。
红枣白萝卜汤的做法
主料
【红枣白萝卜汤的做法】排骨、白萝卜、红枣、姜片，葱段，大料，小茴香，香叶，冰糖、白芷、肉蔻、香菜调料：盐、植物油
制作方法
1、排骨泡在凉水里，去除杂质和血水；
2、凉水将排骨下锅，同时下入姜片，葱段，大料，小茴香，香叶，冰糖，白芷和肉蔻一个，大火烧开，转小火焖炖40分钟；
3、放入盐调味，继续炖煮30分钟，关火；
4、另起一个锅，倒入少许植物油，用葱花炝锅，放入切成块的一个胡萝卜翻炒出红油，倒入切成块的一个大白萝卜翻炒出香味，放少许盐和白胡椒粉调味；
5、往菜中加入刚才炖煮排骨的原汤，再翻拌几下，放入红枣和排骨，盖上锅盖炖汤，30分钟；
6、要关火时放入香菜提味 。
上面就是对红枣白萝卜汤的做法的介绍，通过了解之后我平时也可以在家进行制作，也可用羊肉代替排骨，营养价值都是非常丰富的，经常食用还能很好的提高我们的身体免疫力 。同时也能让我们从不同的食物中获取更多的营养价值 。
推荐阅读
- 红头鸭煲汤的做法
- 红枣百合莲子汤的做法
- 鲫鱼黄豆汤的做法
- 秋季怎么养生 秋季养生汤品有哪些
- 清暑益气汤治淋证配方
- 清暑益气汤治过敏性紫癜性肾炎配方
- 清暑益气汤治慢性非特异性结肠炎配方
- 秦艽苍术汤的正宗配方组成剂量
- 温胃汤的正宗配方组成剂量
- 益气调中汤的正宗配方组成剂量