清明菜的功效和作用 清明菜有哪些功效和作用
1、降血压
清明菜有着很好的降血压的作用 ， 因为清明菜中含有一种扩张血管的物质 ， 这种物质能够起到扩张局部血管的作用 ， 所以能够很好的降血压 。
【清明菜的功效和作用 清明菜有哪些功效和作用】2、醒肺祛湿
常吃清明菜能够很好的清理肺部的作用 ， 而且还能够起到祛湿的作用 ， 所以患有干肺热的人可以多吃一些清明菜 ， 能够很好的缓解这种症状 。
3、软化血管
清明菜中还含有大量的胡萝卜素和挥发油等物质 ， 这些物质可以起到很好的软化血管的作用 ， 所以常吃清明菜能很好的预防动脉硬化等病症 。
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