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吃什么食物能治神经衰弱？

我们都清楚神经衰弱这样的精神疾病 ， 主要是需要心理行为方面的治疗 ， 但是也少不了使用饮食方法帮助调理 ， 这样就可以尽快让症状得到缓解 。那一般来说 ， 患者食用什么样的食物可以起到辅助性治疗的作用呢？接下来就让小编来根据相关医学经验来推荐几种食疗方吧 。
1、莲子桂花冰糖汤 。材料：莲子 ， 冰糖 ， 桂花 。做法：莲子用冷水泡涨 ， 上屉蒸45分钟 ， 备用;银耳用温水泡软 ， 洗净 ， 蒸熟备用；锅中倒入清水 ， 加冰糖、桂花 ， 烧开 ， 把锅中冰糖汁浇在碗内即可 。功效：可滋阴润肺、补脾安神 ， 适用于各种慢性病损伤心肺所致的失眠、心烦、干咳、咽喉干燥以及食欲不振等的辅助治疗 。
2、猪心莲参圆肉汤 。材料：猪心 ， 莲子 ， 太子参 ， 桂圆肉 。做法：猪心、莲子、太子参、桂圆肉洗净 ， 放入沙锅中 ， 加清水 ， 改用小火炖3小时 ， 加食盐、味精调味 。功效：可补心健脾、安心养神 ， 适用于心脾不足、脾虚气弱所致的失眠、神疲肢倦、心烦心悸以及记忆力下降等的辅助治疗 。
3、杞子山药猪脑汤 。材料：猪脑 ， 生姜 ， 生葱 。做法：山药、枸杞子洗净 ， 先把山药、葱放入沙锅中 ， 加清水 ， 用小火煲30分钟 ， 放入猪脑 ， 再煲30分钟 ， 加入食盐即可 。功效：可滋补肝肾、安神益智;适用于糖尿病肝肾阴虚所致的失眠、耳鸣、健忘、头晕头痛、五心烦热、烦躁易怒、腰膝酸软等的辅助治疗 。
【吃什么食物能治神经衰弱？】上述文章中所提及到的这几种食疗方案 ， 都可以在一定程度上帮助消除掉神经衰弱的症状 。因此小编建议该病的患者可以在治疗的过程中 ， 按照小编提供的做法去制作 ， 并坚持多吃一段时间 ， 以便能够起到比较明显的食疗作用 。

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