五款冬季温胃膳食 慢性胃炎吃羊肉温胃粥
【五款冬季温胃膳食 慢性胃炎吃羊肉温胃粥】每年冬季都是胃溃疡、胃炎、胃神经官能症等疾病的多发季节，这与精神因素、气候变化及寒流的不时侵袭等因素有关 。冬季，天地间阳气日退，阴寒渐生，气候转冷 。脾胃素虚或胃有宿疾的人，受寒凉之气影响，胃络易失温煦濡养，胃功能紊乱，气郁拘急而发生疼痛、闷胀诸症 。此时，可自制一些温胃饮食，帮助自己和家人过个温暖的冬季 。
玫瑰温胃茶
玫瑰花6克，砂仁、胡椒各6粒(研碎)，用开水冲泡作茶饮服 。此方有行气健胃止痛之功，适合慢性胃炎、胃神经官能症伴有胃痛嗜杂、胸腹胀闷等症状者 。
温胃酱
新鲜蚕豆20克，醋5克，白糖10克，胡椒、花椒各4粒，生姜3片，大蒜1～2瓣(切碎) 。先在炒锅内放入花生油少许，待油热后放入花椒、胡椒、姜、蒜煸炒出香味，加入蚕豆、醋、糖翻炒几下即可 。用此酱佐餐，有开胃止痛之功，适合胃溃疡、慢性胃炎伴有胃痛、胃寒、肢冷者;可间断服用，待胃痛、腹胀等缓解即停用 。
马兰温胃酒
鲜马兰60克，优质红葡萄酒100毫升 。将鲜马兰洗净、捣汁、烧开，放入酒内掺和 。每次服用15～20毫升，早晚各1次或佐餐食用 。有消炎止痛之功，适用于胃溃疡伴有胃痛者 。
羊肉温胃粥
将新鲜羊肉200克(煮烂细切)，加入黄芪10克，糯米100克，大枣10枚(切细)、高良姜5克同煮，待粥煮熟后加入适量细盐、味精、胡椒粉 。此粥养脾胃，常服可温阳补气健胃，适合胃溃疡、胃神经官能症、慢性胃炎等伴有畏寒、四肢冷、胃痛时有发作者 。
木香温胃饮
木香6克，麦冬15克，乌梅10克，加水煎10～15分钟饮用 。适合萎缩性胃炎病人，有养胃生津、行气止痛之功 。
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