患有颈椎病吃点什么好?
相信我一提到颈椎病,大家都不陌生,越来越多的患者群体 。病情或轻或重,但都是现在社会上不可避免的高发疾病之一 。小到依旧在上学的学生,因为长期的坐姿不正确,很容易患颈椎病,大到现在的上班族,哪一个不是有些颈椎问题 。今天,我都将就此作出详细的分析 。
1)、川芎白芷炖鱼头
川芎15克,白芷15克,鳙鱼头1个,生姜、葱、盐、料酒各适量 。川芎、白芷分别切片,与洗净的鳙鱼头一起放入锅内,加姜、葱、盐、料酒、水适量,先用武火烧沸后,改用文火炖熟 。佐餐食用,每日1次 。可祛风散寒,活血通络 。
2)、天麻炖鱼头
天麻10克,鲜鳙鱼头1个,生姜3片 。天麻、鳙鱼头、生姜放炖盅内,加清水适量,隔水炖熟,调味即可 。可补益肝肾,祛风通络 。适用于颈动脉型颈椎病 。
3)、葛根煲猪脊骨
葛根30克,猪脊骨500克 。葛根去皮切片,猪脊骨切段,共放锅内加清水适量煲汤 。饮汤食肉,常用有效 。可益气养阴,舒筋活络 。适用于神经根型颈椎病 。
4)、桑枝煲鸡
老桑枝60克,母鸡1只(约1 000克),食盐少许 。鸡洗净,切块,与老桑枝同放锅内,加适量水煲汤,调味,饮汤食鸡肉 。可补肾精,通经络 。适用于神经根型颈椎病 。
5)、生姜粥
粳米50克,生姜5片,连须葱数根,米醋适量 。生姜捣烂与米同煮,粥将熟加葱、醋,佐餐服食,可祛风散寒,适用于太阳经腧不利型颈椎病 。
6)、川乌粥
生川乌12克,香米50克,慢火熬熟,下姜汁1茶匙,蜂蜜3大匙,搅匀,空腹啜服,可散寒通痹,适用于经络痹阻型颈椎病 。
【患有颈椎病吃点什么好?】不知道,通过上面我给出的一系列颈椎类型疾病的治疗方案后,朋友们对于颈椎病这类情况有没有自己全新的认识 。其实,颈椎病患者的饮食没有太苛刻,只是一些很小的细节需要注意,所以颈椎病患者不必惶恐,希望早日减轻痛苦哦 。
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