肺热吃什么好 7种止咳食物
肺热是肺部脓疡的形成，在临床上十分常见，还会伴随发热、咳嗽等症状 。轻微肺热是可以通过食物缓解的，至于肺热吃什么好，可以多吃一些性凉食物，比如梨、鸭肉之类的 。主要注意润肺清热 。
1、鸭肉
鸭肉性平，味甘咸，具有滋阴养胃的功效 。《随息居饮食谱》称它能“滋五脏之阴，清虚劳之热，养胃生津” 。民间也认为鸭是最理想的清补之物，阴虚体质宜食之 。用北沙参百合煲鸭肉，有养阴润肺、清热化痰之功，特别适用于肺热阴虚所致咳嗽咯痰、口燥咽干、肺结核咳嗽等 。
2、百合
百合具有非常有效的润肺止咳功效 。百合之所以具有这种功效，是由于其中含有大量的黏液质，这种物质对人体有着非常有效的润燥清热作用 。自古以来，我国中医都将百合用于治疗肺燥或肺热咳嗽等症状，不但效果十分的明显，同时还可以彻底治愈 。
3、麦冬
麦门冬为百合科草本植物麦冬的块根 。甘、微苦，微寒 。归肺、心、胃经 。用于肺热阴伤、咽喉干痛、声哑失音、舌燥口渴等，可配元参，生地，桔梗，甘草，山豆根，金果榄，知母等 。
4、鸭蛋
鸭蛋性凉味甘，能清肺热 。《日华子本草》还认为鸭蛋“清心腹胸膈热” 。《医林纂要》中曾介绍“鸭蛋补心清肺，止热嗽，百沸汤冲食，清肺火 。”凡肺热咳嗽者宜食之 。
5、竹笋
竹笋性味甘寒，有清热化痰作用 。如《本草求原》中说：“竹笋，甘而微寒，清热除痰 。”《随息居饮食谱》亦云：“笋，甘凉，开胸消痰 。”因此，风热咳嗽或肺热咳嗽之人，最宜食用 。
6、罗汉果
罗汉果有清肺利咽的作用，适用于肺热引起的咽炎、咽喉肿痛 。咽喉炎、失音可以喝罗汉果茶，用罗汉果2个，去壳切成薄片，用开水煮1分钟后饮用 。当伴有咽喉部有异物感时，可以熬罗汉果雪梨汤 。
7、柿子
【肺热吃什么好 7种止咳食物】柿饼上的柿霜具有清热润燥、化痰止咳的功效，对于肺热咳嗽、喉痛咽干、口舌生疮等症有明显的疗效；柿蒂对于呃逆、恶心、百日咳及夜尿症等有较好的治疗效果 。
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