口腔溃疡到底吃什么好的最快？
通常在我们免疫功能下降时 ， 口腔溃疡很容易随之而来 。特别是在气候变化无常时 ， 天气干燥 ， 人很容易上火得口腔溃疡 。对于口腔溃疡这种常见的口腔黏膜疾病 ， 运用饮食来预防和辅助治疗非常关键 。那么患有口腔溃疡吃什么会好的比较快呢？下面小编就来告诉大家吧 。
饮食须清淡
得了口腔溃疡 ， 饮食应以清淡为主 ， 要少吃辛辣、生冷、坚硬和油煎的食物 ， 以免进食时刺激溃疡面引起疼痛 ， 妨碍病灶愈合 。食物应尽量稀软、细碎 ， 可以多吃鸡蛋羹、蔬菜粥、瘦猪肉、鸭肉、鸡蛋和乳制品 ， 同时多进食西红柿、萝卜、冬瓜、白菜、苹果、百合、梨、绿豆等清热解毒的蔬菜水果 。
有文献报道 ， 多吃花生、瓜子、巧克力会诱发口腔溃疡 ， 因此要少吃这些容易“上火”的食物 。另外 ， 补充维生素B族元素可以促进黏膜再生 。
多喝水多吃含纤维高的食物
另外 ， 要多喝水 ， 多吃纤维素丰富的食物 ， 保持大便通畅 ， 也有助于减少口腔溃疡发作 ， 因此 ， 可以适当饮用莲子芯茶 ， 或用金银花、麦冬泡茶喝 ， 起到滋阴清热的作用 。
【口腔溃疡到底吃什么好的最快？】橘叶薄荷茶
橘叶30克 ， 薄荷30克 。用温开水冲泡 ， 代茶饮用 。橘叶味苦 ， 性平 ， 可舒肝行气;薄荷味辛 ， 性凉 ， 可散热理气解郁 。其中薄荷的挥发油有止痛效果 。用温开水冲泡后 ， 须放凉再饮用 ， 可达到行气解郁 ， 辛散止痛效果 。
以上就是治疗口腔溃疡的几个好的治疗方法 ， 希望能给大家减轻痛苦 。小编还要提醒大家 ， 尤其是对于口腔溃疡这种极为常见的疾病 ， 一定要注意饮食的温和不要过于辛辣 ， 避免过辣、过咸、过烫等食物对口腔黏膜的再刺激 。
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