怎么烧带鱼?

你好,我是陈小厨很高兴来回答你的问题 。

带鱼是海鱼中最为常见的一种鱼类,肉质细嫩,味道鲜美 。烹饪方法也是多样化,无论怎么烹制都是美味无比,而且带鱼的营养也相当的丰富 。

主料:带鱼500克 。

配料:姜片蒜 大葱节 八角一个,香叶两片、白芷 蚝油 老抽 鸡粉 胡椒粉 料酒 。

做法:将带鱼宰杀清洗干净,打一字花刀改成节,用姜葱料酒码味备用 。锅内烧油,烧至6层油温 。把腌好的带鱼拍上干粉 。下入油锅,炸至金黄捞出 。

锅内留余油加入姜蒜葱爆香加入八角香叶白芷,炒出香味,下入高汤,下入炸好的带鱼,加入蚝油,老抽,胡椒粉,鸡粉烧制入味收汁,起个撒上葱花即成 。

操作要点:姜葱料酒能有效地去除腥味,炸鱼的油温要掌控好,不要炸糊了,收汁要收浓稠 。


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巧食为天的回答:带鱼作为最经济的深海鱼类被我们寻常百姓所喜爱 。做法也很多,或煎或炸或清蒸 。但对于大多内陆的百姓来讲,清蒸带鱼似乎又显得略有小贵 。也是不常见的 。毕竟我们常见的还是速冻带鱼比较多 。


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这速冻带鱼也有新鲜与否的分别,那么如何选择一份新鲜的带鱼呢?

挑选冷冻的带鱼:

1.看—首先是看鱼身的颜色和眼睛的颜色 ,身上的颜色是银灰色、有光泽、鱼体饱满、肉质厚实且掉鳞越少的证明越新鲜,如果鱼的眼睛比较污浊,说明存放时间过久,鱼的眼睛比较清澈则表明比较新鲜 。

2.质的特征,这类鱼不能久放,应立即专烹制食用 。

3.冻带鱼解冻后黏是因为冰冻时间过久,带鱼不新鲜了 。因为冰冻过久带鱼发生了缓慢的腐败现象,这样的带鱼煎的时候容易碎 。

4.表面银粉掉得越少的越新鲜 。优质的带鱼化冻后,应该是肉质紧实有弹性的 。若化冻后肉质疏松,鱼肚破裂,或表面有黄斑,则说明带鱼已经变质不新鲜了 。


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分享两种带鱼的做法:

红烧带鱼

食材准备:

带鱼300克,香菜1棵,干面粉1.5大勺,清水2杯,葱片1大勺,姜丝、1大勺,蒜片1大勺,生抽酱油2大勺、,料酒2大勺,老抽酱油1/2小勺,白糖1/2大勺,白醋2小勺,盐1/3小勺,大料1颗,花椒粒10粒,干朝天椒1支 。


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制作方法:

【怎么烧带鱼?】1.带鱼收拾干净,切成段儿,在带鱼表面切几刀便于入味 。

2.将带鱼表面薄薄蘸上一层干面,再把多余的面粉抖掉 。

3.不粘锅烧热倒入约1/2杯油,油热后放入带鱼煎至两面金黄 。

4.放入大料和花椒煎出香味 。烹入料酒,放入葱姜蒜,轻轻翻炒出香味,倒入生抽酱油,加白糖,加老抽酱油,加白醋 。

5.转成小火,端起炒锅轻轻晃动,让调料混和在一起,再将鱼煎约10秒钟,翻面再煎10秒钟,至带鱼上色 。倒入清水大火烧开 。加盐,转成小火炖约15-20分钟,至汤汁收尽 。

6.起锅前加点香菜提香即可 。


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干炸带鱼:

食材准备:

带鱼500克,盐适量,葱适量,姜适量,料酒适量,面粉适量 。

制作方法:

1.带鱼表面的银粉虽然有营养,但是很腥 。为了减少腥味,我把银粉去掉了 。当然,也可以不用去掉,看个人喜好 。然后将带鱼,去除内脏和黑膜,剪掉鱼鳍,洗净后切段 。

2.加入葱姜、花椒 、盐、料酒拌匀,腌制30分钟 。

3.将腌好的带鱼用纸巾吸干水分,放入面粉中,裹上薄薄一层面粉 。

4.锅中倒入适量的油,油温6成热时下入带鱼.带鱼刚入锅时,千万不要着急用筷子去翻动,可以端着锅晃动几下,等带鱼定型后再翻动,带鱼才不会烂 。

5.炸到金黄色时捞出,再升高油温复炸一次,让表皮更酥脆 。

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红烧带鱼

食材:带鱼500克,葱丝,姜丝,蒜片共20克,酱油2汤匙,醋2茶匙,绍酒1茶匙,糖1茶匙,花椒油1茶匙,鲜汤适量 。

做法:

1.将带鱼去头、尾、内脏,洗净,剁成5公分左右的段,用盐略腌 。

2.锅中多放些油烧热,下带鱼段炸熟,两面呈金黄色时出锅,沥干油待用 。

3.锅中留底油,下葱丝、姜丝、蒜片煸炒,放入炸好的带鱼,烹入绍酒、醋、酱油,加少许汤,放糖,入味后淋花椒油,炒匀即成 。

提醒:花椒油可自制,在炒锅中加油,用文火炸花椒,出香味时断火,撇去花椒粒即成;鲜汤可用鸡粉加水代替 。


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