冬虫夏草泡水喝的方法
冬虫夏草是人们最熟悉最名贵的一种中药材,它既能养生保健,也能治疗多种疾病,而且它的使用方法还有很多种,但生活人们多喜欢把它直接泡水喝 。不过用冬虫夏草泡水喝也有一定讲究,只有方法得当,才能让冬虫夏草发挥它最好的功效 。那么它泡水喝的正确方法是怎样的呢?一会小编就会告诉大家 。
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1、泡水用具
【冬虫夏草泡水喝的方法】平时用冬虫夏草泡水喝时泡水的用具十分重要,最好选择透明的玻璃水壶或者水杯,不能选择紫砂壶,因为紫砂壶会吸收,冬虫夏草的营养与味道,会让泡出的冬虫夏草茶失去原有功效与价值 。
2、用量
每次用冬虫夏草泡水喝时用料不能过多,可以放入3-6根冬虫夏草冲入水的数量不能少于500克,不过至于它的用量也没有明显规定,可以根据自己的经济能力或者浓度喜好来确定,但是每次泡水最多用量不能超过十根 。
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3、泡制方法
平时用冬虫夏草泡水时,不适合把它直接放在水壶中,用沸水冲泡,应该提前把冬虫夏草放在小锅中,加沸水用文火煮开,再煮五分钟左右,取出倒入到茶具中,降温以后直接喝,当虫草茶色泽最深时,也是它营养最丰富的时候 。
4、饮用过程
用冬虫夏草泡水味道有一个从淡到浓,再从浓到淡的过程,而且他与被勉强,在第二次冬虫夏草泡出的水,滋味变淡,以后就不要再喝了,这时一定要把茶杯中的冬虫夏草直接吃掉,只有这样才能让人体把冬虫夏草中的营养成分全部吸收和利用!每次冲泡的冬虫夏草茶可以,反复添水5到6次 。
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