辣木籽的功效与作用辣木籽的药用价值 _维生素

最近几年辣木籽儿在网上十分热销，它起源于印度，是印度植物辣木树的种子,现在是世界各国最受欢迎的保健干果，它不但营养丰富，还能防病抗病，不过有很多人对辣木籽的了解还不全面，不知道它的功效与药用价值具体有哪些，今天就专门为大家介绍一下。

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辣木籽的功效与作用 【辣木籽的功效与作用辣木籽的药用价值】1、提高免疫力
辣木籽是一种营养价值极高的干果食材，这种食材中含有丰富的蛋白质和多种人体必需的氨基酸，人体吸收他们以后能促进身体内免疫球蛋白再生，能增强人体的自身免疫能力，另外它含有的辣木素和生物碱，还能消灭人体内的多种致病菌，能防止多种常见疾病发生。
2、解酒排毒
辣木籽还具有解酒排毒的重要作用，这种干果食材中含有丰富维生素，其中维生素a和维生素e以及维生素c等营养成分都有超强的抗氧化能力，而且它们能提高肝脏解毒功能，并能减少毒素在肝脏中的堆积，人们在喝酒以后，及时吃些辣木籽，就能加快酒精分解和代谢，能减少酒精对人体的伤害。

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辣木籽的药用价值1、治疗痔疮和便秘
辣木籽是一种能滋阴润燥的健康食材，而且它的果实中还含有大量膳食纤维，能促进肠胃蠕动，而且能润滑肠道，在临床上它常用于人类便秘和痔疮的治疗，在治疗时可以直接食用辣木籽也可以把它研成泥状以后与其他食材搭配在一起吃。
2、治疗高血脂
辣木籽中，还有大量不饱和脂肪酸，其中亚油酸，亚麻酸的含量都比较高，它入药以后可以治疗人类高发的高血脂，在治疗时可以每天坚持食用辣木籽的5到8粒，但在食用以后要大量饮水，这样才能让人体把辣木籽中营养成分吸收，才能让它发挥最好的降脂作用。