草果仁的功效与作用 草果仁的副作用
【草果仁的功效与作用 草果仁的副作用】草果仁是人们特别熟悉的一种香料 ， 它来源于多年生草本植物草果 ， 是这种植物成熟果中的果仁 ， 在国内它主要出产在广西和云南等地 ， 其实这种草果汁不但具有浓郁的香气 ， 它还是一种功效出色的中药材 ， 能止吐止痛也能燥湿温中 ， 但草果仁服用后也会有一些副作用 ， 食用不当会对人体产生不良影响 。
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草果仁的功效与作用
1、消食化积
草果仁中含有大量挥发油和一些芳香类物质 ， 它能促进人体消化液分泌 ， 更能加快人体内脂肪和蛋白质分解 ， 能让他们很快被人体吸收和利用 ， 经常食用能消食化积 ， 提高人体消化功能 ， 在人们出现积食和食少腹胀时 ， 都能服用一些草果仁 ， 它能让人体出现的不适症状很快减轻 。
2、抗菌消炎
草果仁中含有多种天然药用成分 ， 它们具有超强的抗菌消炎能力 ， 特别是它含有的香叶醇 ， 被人体吸收后能抑制人体内真菌和细菌的活性 ， 能减少它们对人体细胞的伤害 ， 经常食用草果仁能防止身体被真菌感染 ， 也能预防一些细菌性疾病 。
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3、止咳化痰
草果仁还有丰富桉油素和香豆醇这些都是天然药用成分 ， 它们能消除人体气管中的炎症 ， 又能让气管扩张 ， 也能阻止人体内痰液生成 ， 对人类经常出现的咳嗽痰多以及气喘等症都有良好治疗作用 。草果仁还能预防人类上呼吸道感染 ， 它对人类的咽喉肿痛声音嘶哑等症也有一定缓解作用 。
4、提味增香
提味增香去除异味都是草果仁的重要功效 ， 人们在炖制肉类食材和制作卤菜时 ， 都能加入适量的草果仁 ， 它能去除食材的油腻和腥膻味 ， 也能让做好以后的菜品更有滋味 。
草果仁的副作用草果仁无毒也没有明显副作用 ， 人们适量服用不会对身体产生不良影响 ， 但那些本身就有内热的人群在食用它以后会让内热加重 ， 容易让身体出现上火或者其他不症状 ， 对身体健康不利 。
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