吃鸭血粉丝汤会不会长胖
呵呵~不会的,放心吧,我也经常吃.
在新陈代谢过程中 ， 人体把外界环境中摄取的营养物质转变成自身的组成物质 ， 并储存能量 ， 这叫做同化作用（或者叫做合成代谢）；同时 ， 生物体又把自身的一部分物质加以分解 ， 释放出其中的能量 ， 并把代谢的最终产物排出体外 ， 这叫做异化作用（或者叫做分解代谢） 。如果合成代谢大于分解代谢 ， 人的体重就会升高 。有些人天生的合成代谢能力强 ， 分解代谢能力差 ， 那么他便很容易发胖 。
另外 ， 很多所谓“喝凉水也长肉”的人可以归于肥胖症 ， 与正常人相比 ， 肥胖症患者体内血浆脂质(包括三酰甘油、胆固醇、游离脂肪酸等)含量明显升高 ， 说明肥胖症患者体内存在着不同程度上的脂质代谢紊乱情况 ， 这是导致他吃很少也变胖的原因 。
另外有一种情况 ， 有的人吃脂肪少 ， 却很肥胖 ， 有些吃脂肪多的人 ， 反而消瘦 。其中的原因主要是：大量摄入脂肪类食物 ， 常有一种饱腹感 ， 主食就吃得少 ， 而少吃脂肪或肉类后 ， 胃内就会感觉不饱 ， 于是多吃淀粉或糖类 ， 多吃的淀粉或糖类在体内能转变为脂肪 ， 新生的脂肪储存在皮下组织 ， 可以使人发胖 。另外 ， 当身体必需脂肪酸供给不足时 ， 机体会很快把糖类转变为脂肪 ， 这种快速转变 ， 使血糖下降很快 ， 令人感觉饥饿 ， 因此又大量进食 ， 体重也就会随之增加 。
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