黑椒蜜汁烤翅的做法(增肥食谱)
黑椒蜜汁烤翅的主料:鸡中翅(15个)黑胡椒粉(适量)玉米淀粉(1勺)黑椒蜜汁烤翅的调料:盐(适量)鸡精(少许)酱油(少许)蜂蜜(适量)做黑椒蜜汁烤翅所需厨具:电烤箱
黑椒蜜汁烤翅的做法图解步骤
1.鸡翅洗净沥干水,用刀在背面画2下,调入盐,鸡精,酱油,黑胡椒粉和玉米淀粉,用筷子搅拌均匀,盖上保鲜膜放冰箱保鲜入味4个钟头以上 。
2.取出鸡翅码放入不粘烤盘中 。
3.送入事先预热好的烤箱中层,上下火210度,20分钟 。
4.戴上隔热手套将烤盘取出,鸡翅翻面 。
5.再次送入烤箱中层,上下火210度,10分钟 。
【黑椒蜜汁烤翅的做法(增肥食谱)】
6.将鸡翅取出翻面,刷一层蜂蜜 。
7.再入烤箱中层,上下火210度,3分钟左右 。
8.出炉后趁热食用 。
9.外焦里嫩,美味无比 。
10.成品图 。
11.成品图 。
小窍门:请根据自家烤箱的脾性调节温度 。
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