可仁西瓜米蜜豆西米露
不知大家有没有吃过可仁西瓜米蜜豆西米露呢？下面让我来给大家具体介绍一下这种饮品，希望大家喜欢 。
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可仁西瓜米蜜豆西米露闲着无聊，将买了近一个月的西米翻了出来 。突然很想吃，就到超市买了蜜豆和露露、酸奶 。回家折腾一番 。
可仁西瓜米蜜豆西米露的材料西米，西瓜，蜜豆，杏仁
可仁西瓜米蜜豆西米露的做法1.把西米放进清水里洗浸干净备用 。
2.煮一锅水，水煮开后，倒入西米 。
3.等到再次滚开，熄火浸泡20分钟，煮到西米呈半透明状，然后再用凉水浸泡 。(注意：要一边煮一边用勺子搅拌，否则西米会粘锅底) 。
4.再煮一锅水，等水再煮开，倒入浸好的西米，等西米煮至完全透明时，加入凉水，滚开后熄火，晾凉，放入冰箱冷藏备用 。
5.西瓜、蜜豆放进冰冻的西米露里，最后就完成了 。
走在街上，挥汗如雨之际，来一片冰冻西瓜，或者一杯鲜艳西瓜汁，试问我谁能抗拒?其实，如果你懂医理的话，可活用“医食同源”之道，享受这美味多汁的食物兼药物 。
我有位病人周小姐就做过这方面的试验：有日，她自觉口干舌燥十分燥热，加上逛街后大汗淋漓食欲不振，于是她自己“处方”，用西瓜做午餐，预备补充水份兼清热 。食完后约两小时，真的见效 。不过，所收的不全是她预期中的清热之效 。发生了甚么事?周小姐月经忽然提早，而且量多如水，吓得她急忙召车入急症室 。
其实，西瓜本无罪，只是周小姐身体比较虚寒而已 。西瓜又名“天生白虎汤”，性质寒凉，胃寒、孕妇固然不宜;身体虽略带燥热，但底子虚寒之人，亦不可多吃 。否则，轻则晕眩作闷，重则如周小姐般发生血崩事件 。真正需要吃西瓜清热泻火的，是强壮而实热之人 。实热者一般声大、眼红、有口气 。相反，如周小姐般属虚热者，容易疲倦、头晕，则不宜过量进食西瓜 。不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救 。
【可仁西瓜米蜜豆西米露】身体不太强壮而又想借西瓜利湿解暑，可用翠衣(即西瓜皮)、莲叶、莲蓬为主料，配搭扁豆、生薏米等，弄一碗清热泻火汤 。如脾胃欠佳，可改用熟薏米，加强健脾效果 。
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