婴儿菠菜泥有哪些好处呢
婴儿的身体的脆弱 ， 那么就需要注意采取相应的一些辅助的菜来保证婴儿的营养物质 ， 避免影响到婴儿的身体的健康的情况发生 ， 尤其是要注意避免营养不良的现象发生 ， 婴儿可以来食用菠菜泥 ， 那么婴儿菠菜泥有哪些好处呢？那么下面我就为大家来介绍一下这个问题吧 。
1、添加顺序
添加辅食一般要按照“淀粉(谷物)——蔬菜——水果——动物”的顺序来添加 。首先应该是谷物类(米粉糊、面线糊、米汤等糊状谷类) ， 然后是蔬菜汁、水果 汁 ， 最后才添加蛋羹、鱼肉、鸡肉、猪肉等动物类食物(6个月左右) 。先从液体、糊状 ， 再到半固体状 ， 最后是小块状 。
2、添加剂量由少到多
刚开始添加辅食时可以一天一次 ， 一次一种 ， 一周内只吃同一种 ， 第一天先尝试1、2口 ， 如果没有出现不良反应 ， 再逐步增加辅食的量和种类 。
3、观察添加辅食后的反应
添加辅食后 ， 家长要注意观察宝宝是否出现食物的过敏反应 ， 过敏症状可能包括皮肤红疹、腹泻、腹胀、排气(打嗝或放屁)增多 ， 或出疹子 。如果有不良反应 ， 应当马上停止添加这种食物 。
4、注意食物的卫生
宝宝的辅食一定要注意卫生 ， 餐具要消毒后使用 ， 食物要现煮现吃 ， 水果汁一定不能含有生水 ， 可以吃固体状的辅食后 ， 食物要尽量煮烂、切小 ， 这样便于宝宝消化 。
宝宝6个月可以吃菠菜的 ， 菠菜促进生长发育 ， 增强抗病能力 菠菜中所含的胡萝卜素 ， 在人体内转变成维生素A ， 能维护正常视力和上皮细胞的健康 ， 增加预防传染病的能力 ， 促进儿童生长发育 。其所含铁质 ， 对缺铁性贫血有 较好的辅助治疗作用 。但做菠菜时 ， 先将菠菜用开水烫一下 ， 可除去80%的草酸 ， 然后在进行加工制作 。
宝宝贫血多数是缺铁性贫血 ， 原因是营养不平衡、胃肠功能障碍或造血物质相对缺乏 。有的父母知道菠菜中的含铁量比较高 ， 就用菠菜给宝宝煮水喝 。其实这样做是 不科学的 。因为 ， 虽然菠菜中含铁量较高 ， 但其所含的铁很难被小肠吸收 ， 而且菠菜中还含有一种叫草酸的物质 ， 很容易与铁作用形成沉淀 ， 使铁不能被人体所利 用 ， 从而失去治疗贫血的作用 。
【婴儿菠菜泥有哪些好处呢】以上就是我为大家介绍的这个问题的看法 ， 婴儿在有效的时候可以来制作一些服用食物来保证婴儿的身体的健康 ， 避免因为上述的问题导致患儿出现危险的情况发生 ， 尤其是要注意幼儿的营养的需求 ， 那么最后祝患者能够健康快乐的成长 。
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