心血管患者宜食用的水果
心脑血管病一直威协着老年人的健康，我们可以通吃吃以下水果来达到调理作用 。
【心血管患者宜食用的水果】
文章插图
1、菠萝
菠萝汁中含有一定量的生物苷及菠萝蛋白酶，这些物质能使血凝块消散，并防止血凝块的形成，对冠状动脉和脑动脉血管栓塞有缓解作用 。
2、大枣
含维生素P，有健全人体的毛细血管和防治溢血病的作用；环磷酸腺苷，有扩张血管和增强心脏收缩能力的功效 。
3、苹果
含果胶、维生素C和镁、钾等微量元素，可降低血液中胆固醇含量，降低血压和减少脑血栓的发病率 。
4、香蕉
富含钾，对高血压患者维持血压平稳有益 。
5、山楂含有丰富的维生素C，具有促进脂肪分解，软化血管，降低胆固醇等作用 。
6、猕猴桃
能够降低血液中的胆固醇的含量，对于防治高血压、心血管等疾病有效 。
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