宝宝拉肚子吃什么食物好
1、煮苹果 。煮透的苹果有收敛的作用 , 每天给宝宝吃一个 , 有助于缓解宝宝拉肚子的情况 。煮苹果时要隔水煮 , 或者加些冰糖 , 这样宝宝比较喜欢吃 。
2、蛋黄膳:将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白 , 用蛋黄放在锅内小火熬炼取油 , 1岁内婴儿每天一个蛋黄油 , 分2—3次服 , 3天为一个疗程 , 治疗腹泻 , 并有补脾益胃止泻作用 。
【宝宝拉肚子吃什么食物好】3、焦米汤:先把米粉或奶糕研成粉 , 炒到颜色发黄 , 再加适量的水和糖 , 然后烧成糊状就可以了 。米粉加水以后再加热 , 它的炭化结构有较好的吸附止泻作用 。
4、胡萝卜汤:胡萝卜是碱性食物 , 所含的果胶能促使大便成形 , 吸附肠粘膜上的细菌和毒素 , 是一种良好的止泻食物 。
5、栗糊膳:用3—5个栗子 , 去壳捣烂 , 加水煮成糊状 , 加糖调味后食用 , 每天2—3次 , 有温中止泻作用 。另外还有桔枣茶、胡萝卜汤等均有健脾止泻作用 。
6、稀饭:当宝宝拉肚子时 , 多给宝宝喝稀饭 , 既容易消化 , 又有营养 。宝宝拉肚子时不要吃过硬的食物 。在熬稀饭时要熬的烂一些比较好 。
7、软面条:当宝宝拉肚子情况出现好转时 , 可以给宝宝煮些烂乎的面条 , 适当加一些青菜 。这样能进一步给宝宝补充营养 , 宝宝吃了也比较好消化 。
8、喝姜茶:当宝宝肚子受凉引起拉肚子时 , 可以给宝宝熬制些姜茶 , 要把姜切成碎末 , 煮开水后放入姜末 , 然后放入少量的熟茶 , 每天给宝宝喝一些能缓解宝宝拉肚子的症状 。
9、山楂麦芽水:当宝宝因消化不良引起拉肚子时 , 可以给宝宝煮些山楂麦芽水喝 , 效果不错 , 麦芽要选用炒熟的 , 山楂3—5个就可以了 。再加上些红糖比较好 。
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