月经紊乱不可小觑 引发卵巢早衰
怀孕要趁早 ， 否则卵巢也会提前“罢工” 。据台湾“今日新闻网”报道 ， 台湾一名25岁年轻少妇新婚不久 ， 前阵子没来例假 ， 以为是怀孕 ， 到医院仔细检查之后才发现竟然是停经 。一问之下 ， 才知道女子打20岁左右起 ， 月经周期就开始一路缩短 ， 怀疑可能是染色体有问题 。医师提醒 ， 月经周期较短、子宫内膜异位等都是卵巢早衰高风险族群 ， 这类女性千万要多留个心眼 。
卵巢早衰症状早知道
广州某医院妇产科主任表示 ， 医学上规定40岁以前出现闭经、绝经的就叫卵巢功能早衰 。判断更年期是否到来 ， 一般是依据激素水平降低相关的表现 ， 如月经改变、潮热汗出、失眠、暴躁易怒等更年期症状和检验激素水平的变化 ， 并排除其他可引起该症状的疾病 。女性在40岁以后出现以上生理、心理的变化就提示进入了更年期 。其中月经的变化比较明显 ， 包括月经周期、月经量的变化 ， 如周期缩短或延长 ， 经量增多或减少 。除了以上生理变化 ， 还会出现情绪低落、抑郁、焦虑等心理表现 。
实际上 ， 卵巢早衰并不是一开始就会表现出闭经、绝经 ， 而是先从月经不规律到停经 ， 这期间有个变化过程 ， 时间的长短因人而异 ， 半年到一年不等 。所以说 ， 卵巢早衰是有先兆的 ， 在发病前多出现月经紊乱(频发)——月经稀发——闭经的变化过程 ， 因此 ， 女性要重视月经改变 。过度减肥也会导致卵巢早衰
专家提醒 ， 过度减肥也会导致卵巢早衰 ， 因为脂肪组织是体内除卵巢以外制造雌激素的重要场所 。过度减肥会造成内分泌紊乱 ， 出现月经紊乱 ， 甚至卵巢早衰 。
在门诊中 ， 医生发现 ， 出现卵巢早衰的女性可以出现在各个年龄段 ， 从18岁的学生到30岁的农妇都有 。也有一部分是受到高等教育的女强人 ， 她们多数从事金融、策划、营销、公关、广告之类职业 ， 内心压力大 ， 心情紧张 ， 长此以往 ， 身体内分泌就容易出问题 。此外 ， 一过性的精神刺激也会造成卵巢早衰 。卵巢早衰预防从身边事做起
遗憾的是 ， 如果确诊为卵巢早衰 ， 目前并没有很好的办法治疗 ， 因为卵巢功能的恢复是极其困难 。
台湾生殖医学会理事、不孕症试管婴儿中心院长刘志鸿表示 ， 卵巢开过刀、子宫内膜异位症、月经周期较短、有过早停经的家族史、抽烟、化疗电疗以及抗穆勒氏管荷尔蒙(AMH)偏低的女性 ， 都是卵巢早衰高风险族群 。因此这一类女性更要多留个心眼 。除了避免各种直接的卵巢损伤之外 ， 还可从身边的事情做起 ， 加强对卵巢的保护 。如坚持科学的生活方式;提倡产后母乳喂养 ， 尽量延长哺乳时间;保持良好的生活习惯 ， 坚持锻炼身体;注意戒烟 ， 减少被动吸烟;少饮酒 ， 更不可酗酒;恰当的营养摄入 ， 避免过度节食 ， 多摄入蛋白质 ， 多吃新鲜蔬果 ， 补充维生素C、维生素E等 。
【月经紊乱不可小觑 引发卵巢早衰】此外 ， 女性还应该在合适的时机尽早妊娠 ， 避免反复流产 。孕前补充维生素 ， 不仅可以预防胎儿异常 ， 还可改善卵巢功能 。同时注意自我调整情绪 ， 适当减压 。如果出现明显的月经频发、情绪失控、潮热、盗汗、长期不孕不育等卵巢功能减退症状 ， 建议早日到妇科门诊进行咨询并评估检测卵巢功能 ， 及早干预 。
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