满脸痘印痘坑还有救吗痘印多久能自己消失 _多久

长痘痘确实是一件很麻烦的事，护理不好就会形成痘印。痘印能修复吗？小编今天就来讲讲修复痘印的方法。

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// 痘印是如何形成 //
痘印是机体对组织损伤产生的一种修复反应，当皮肤损伤深到真皮，或者大面积的表皮缺损了，该地方的表皮不可以再生，真皮纤维细胞和胶原，被增生的血管代替，就会形成了痘印。
痘印形成的过程：
1、痘痘外在表现是一种皮肤炎症，这皮肤炎症是会破坏表皮层。
2、由于防御的需求，会产生黑色素，浮现在角质层，就形成痘印。
3、痘印刚开始是红色的，通常它会逐渐淡化消失。
4、但是不注意预防紫外线或者日光，会变成黑褐色。

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// 痘印的去除方法 //
其实不再长痘了之后，黑色素自己会代谢掉（2-3个月），越年轻的话肌肤修复的速度越快。当然，配合适合的方式，能让肌肤更快地恢复健康状态。

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// 预防痘印小常识 //
清淡饮食、远离油炸、高热量食品
多吃富含维生素B族、维生素E、维生素C的食物，远离高糖、油炸食品，能降低油脂分泌速度，减少痘痘爆发。
保证睡眠充足，心情放松
紧张、烦燥也会导致内分泌紊乱、痘痘爆发，还是放松心情，少熬夜吧。
防晒！防晒！防晒！
阳光中的紫外线，会刺激黑色素细胞，导致黑色素沉着，形成痘印。如果不想痘印越来越深，出门做好防晒措施：如涂好防晒霜，打遮阳伞、戴帽子等。

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// 痘印的疑难问答 //
手贱挤痘痘，容易留痘印？
是的！
看到脸上长出了痘痘，总是忍不住要挤一挤、抠一抠，但是挤压不当，会大大增加痘痘化脓感染的几率，感染扩散到了真皮层，让“小痘痘”变身“大痘痘”，就会留下痘印、痘疤。
其实，只要等待2~3周，让痘痘自然成熟、破损、让脓液流出，基本上很少留下疤痕。
吃酱油会加深痘印？
错！酱油长得黑犯了什么错…
酱油中的色素，和让我们皮肤中的“黑色素”根本就不是一个东西，也不参加皮肤色素的合成，首先，酱油中的色素经过我们的胃肠道已经消化分解了，根本就不会对痘痘产生任何影响……
只要长痘就会留痘印？错！
又鼓又大的痘，留印可能性高！
和比较小的痘痘相比，又大又鼓的“火疙瘩”，就很容易留下痘印、甚至是痘疤。
因为又大、又鼓的痘痘，一般都伤到了皮肤深处的“真皮层”；而比较小的痘痘，都只在“表皮层”兴风作浪，基本上很少留下痘印，即使留下了痘印，过了一段时间也能自己消失。
只要选择正确的治疗方法，那就一定可以恢复光滑肌肤.
今天给大家分享的水杨酸棉片，是小编亲测有效的，真心希望宝宝们都能和小编一样，遇到更美的自己。
NEHE复合水杨酸精华棉片

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在真我APP上查看NEHE复合水杨酸精华棉片成分，功效可以一目了然。

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（图片源于真我APP）
这款棉片有两种颜色，绿色的是偏温和的款，只含有0.5%的水杨酸，更适合刚接触刷酸的宝宝，它保湿度也比较高，皮肤中性、干性的可以放心选。

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另外一款是红色，有1%的水杨酸成分，适合痘痘肌，油性，比较耐受的皮肤。
刷酸这件事，不同皮肤是有不同选择的哦，这样才能有针对性地解决皮肤问题。
我们再来聊一聊同样很重要的使用感。

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首先棉片的设计很贴心，一盒里面有70片，每一片精华量也很充足，还配有小镊子，更方便卫生。
每张棉片的精华量也很丰富，顺便提醒大家，棉片是有正反面之分的，一面有凸点一面没有。
凸出的那一面，是用来擦脸去除角质的，而另一面可以用来湿敷2-5分钟，可以深入毛孔，带走垃圾。
而且，不仅可以把它用在脸部，如果你也是背部、胳膊、胸前容易长小痘痘的宝宝，说不定也会收到意外的惊喜哦！

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实际上NEHE这款棉片也是主打温和的，浓度的高低分为基础型（0.5%）和进阶型（1%）。并且没有把浓度直接拉到2%，取了个中间值1%，适合更多类型的肤质去选择。而且双面结构的棉片，一面格纹面擦拭使用，增大摩擦力帮助角质祛除，打开毛孔。另一面平滑面湿敷，加速成分渗透，快速起效。

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如果说你第一次使用这种水杨酸产品，就可以只擦拭。等到耐受建立的差不多的时候，再选择湿敷使用。

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讲到这里，大家还不清楚自己是什么肤质，又或者是不明白刷酸的产品会不会适合自己的话。就前往真我APP进行学习，里面内容很详细，涵盖许多化妆品品牌以及产品，非常适合新手小白~有利于大家找到更适合自己的产品喔~
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【满脸痘印痘坑还有救吗痘印多久能自己消失】我们不向往星辰大海，只想说守护生命与生俱来的高贵