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人工喂养儿 别在牛奶中加米汤（营养常识）

从蛋白质成分看 ， 牛奶的蛋白质绝大部分是酪蛋白 ， 它在胃中遇到凝乳酶形成较硬的凝乳 ， 不易被消化吸收 。
担心1：牛奶到底比母乳差了什么?缺奶妈妈的担心
而人乳中的蛋白质60％是乳白蛋白 ， 在胃中形成软的絮状凝乳 ， 容易接受消化酶的作用 ， 能较快地从胃进入小肠 ， 较好地被消化吸收 。
从脂肪成分来看 ， 人乳中脂肪以不饱和脂肪酸较多 ， 比牛奶中饱和脂肪酸容易被利用；而且人乳中的脂肪有95％可在婴儿体内储存；牛奶中脂肪在婴儿体内存留率为61％ 。
从乳糖含量来看 ， 人奶中乳糖含量比牛奶中的高 。乳糖对婴儿很重要 ， 它不仅对神经功能的形成 ， 对皮肤、肌腱、骨骼、软骨的发育都有好处 ， 而且有助于钙的吸收 ， 有利于氨基酸和氮的吸收和存留 。人奶中所含的维生素 ， 如B、C ， 可以完全供给婴儿 。牛奶中虽也含有这些维生素 ， 但经加热消毒后 ， 有一部分被破坏了 。
担心2：怎么弥补奶粉与母乳差别的缺陷？
实际上 ， 现在的奶粉都接近于母乳 ， 母乳化的奶粉中含有和母乳相似的营养物质 ， 科学喂养 ， 宝宝同样健康 ， 妈妈不要因为担心奶粉营养不全面而随意给3个月内的宝宝补充其他物质 ， 这样会导致宝宝肠胃消化不良 ， 反而起了副作用 。4个月后 ， 可根据专家的建议 ， 适当给宝宝添加辅食 。
担心3：是否人工喂养的宝宝更易生病？
人工喂养中宝宝更易生病这个原因 ， 有些是人为造成的 ， 比如在选择奶粉时 ， 如果钙、镁、磷、铁、锌等比例不合适或含量少 ， 会使宝宝缺乏微量元素 ， 影响体质 。再者 ， 奶粉调配和使用奶具喂养过程中 ， 会有很多感染机会 ， 如果消毒不严或稍有不慎 ， 就有可能使宝宝感染病菌、病毒而生病 。
因此 ， 在奶粉的选择上 ， 妈妈要多费一些心思 ， 可根据宝宝的吸收和生长情况 ， 多与专家沟通 ， 选择对宝宝成长最有利的奶品 。在喂养的过程中 ， 注意清洁再清洁 ， 科学再科学 。
新妈妈的疑问
疑问1：进口奶粉要比国产奶粉好吗？
专家解读：目前 ， 国产奶粉在质量上与洋奶粉没什么差别 ， 从配方奶粉的营养成分表上看 ， 洋奶粉中所含有的各种高科技含量物质 ， 如花生四烯酸、DHA、核苷酸、β-胡萝卜素等 ， 国内名牌配方奶粉均有添加 。科学喂养宝宝 ， 是婴幼儿奶粉与母乳越接近越好 ， 并不是越贵越好 ， 越“洋”越好 。
疑问2：选择奶粉时应该严格按照“段数”来喂养吗？
专家解读：婴幼儿一般被划分为四个阶段：0～6个月、6～12个月、1~3岁、3～6岁 ， 每个阶段的营养需求侧重点有所不同 ， 还是应该科学的按照“段数”来选择 。
6个月以下的婴儿生长快、胃口小 ， 奶粉的脂肪、乳糖和蛋白质含量要高 ， 应该使用婴儿配方奶：6～12个月的婴儿脂肪需求量略降低 ， 但要求奶粉中要含有足够的铁 ， 应该选择助长奶粉；9个月以后可以食用全牛奶 。
疑问3：喝奶粉的宝宝容易生产敏感体质 ， 喝母乳就不会 ， 是吗？
专家解读：母乳喂养的宝宝过敏发生率较低 ， 这是因为母乳中含有一种特殊的营养成分（益生元） ， 能降低宝宝发生过敏的风险 。
喝奶粉的宝宝敏感体质相对较高 ， 这是因为奶粉中含有大分子的异体牛奶蛋白质 。妈妈可选用HA配方的婴儿奶粉 。因为这种牛奶通过高科技的蛋白水解工艺 ， 把高致敏性普通牛奶蛋白变成低致敏性的小分子蛋白 ， 这样 ， 就可以减少宝宝患过敏的风险 。
新妈妈的提醒
提醒1：姿势要正确
喂养时 ， 一定要让宝宝保持一个好体位 ， 采用斜抱位、半卧位或坐位都可以 ， 千万不可图省事而将孩子平放于床上喂养 ， 小心喂出中耳炎 。
因为婴儿肠胃发育不完善 ， 加上进食难免吞进一些空气 ， 故在喂养过程中或喂食后不久 ， 常常会反胃 ， 致使食道或胃里的食物返流入咽喉部、口腔或鼻腔中 。婴儿的耳咽管比成人的要平、短、直、粗一些 ， 这些被污染的返流物很容易通过这条管道侵入耳内 ， 引起耳内黏膜发炎 ， 出现发烧、耳痛、听力下降、耳道流脓等症状 。
提醒2：适量补充水
母乳中水分充足 ， 因此吃母乳的宝宝在6个月以前一般不必喂水 ， 而人工喂养的宝宝则必须在两顿奶之间补充适量的水 ， 一方面有利于宝宝对高脂蛋白的消化吸收 ， 另一方面保持宝宝大便的通畅 ， 防止消化功能紊乱 。常常会有喝牛奶的宝宝出现便秘的情况 ， 老人会说这是喝牛奶的宝宝“火”大 ， 得多喂水 ， 这是有道理的 。另外 ， 有时宝宝的啼哭不是因为饿 ， 而是因为渴尤其是在炎热的夏天 。
【人工喂养儿 别在牛奶中加米汤（营养常识）】提醒3：重视奶具消毒
许多妈妈不明白为什么喝奶粉的宝宝爱闹肚子 ， 其中 ， 奶具消毒是关键 。
宝宝用的奶瓶、奶嘴必须每天消毒 ， 先应分别洗净残留在上面的奶渍 ， 之后高温蒸煮10分钟左右；配奶前必须先洗手 ， 即便洗过手 ， 在配奶过程中也要注意不要用手接触奶瓶内部和奶嘴 ， 以免被污染 。奶具消毒至少应坚持到宝宝满1周岁 。
有些喂养方式不可取
穿工作服喂奶：工作服上往往粘有很多肉眼看不见的病菌和其他有害物质 。不仅要避免穿工作服喂养 ， 如果外出刚回来 ， 妈妈最好也要脱下外套 ， 洗净双手后再喂奶 。
躺着喂奶：躺着喂奶最容易导致宝宝吐奶 。正确的方法是妈妈采取坐位 ， 将一只脚踩在稍高处 ， 抱好宝宝喂哺 。
一边喂一边逗：有的妈妈喂奶时为了让孩子高兴多吃点 ， 会故意哄逗孩子 。但要注意 ， 如果孩子被逗笑 ， 可能导致奶汁误入气管 ， 引起呛奶甚至诱发肺炎 。
浓妆喂奶：妈妈的体味对于孩子有特殊的吸引力 ， 但浓妆艳抹会掩盖妈妈的气味 ， 而且还容易无意间让孩子接触甚至吃下一些化妆品 。
人工喂养 ， 弊端如何处理？
更易吐奶?
原因：人工喂养的婴儿吸的是橡皮奶嘴 ， 奶嘴后部小而皮薄 ， 婴儿嘴不易全部包住 ， 吸奶时更容易同时吸入空气 ， 随后因身体动作而造成空气往上跑 ， 易将吸入的牛奶又推出嘴部 ， 产生吐奶 。母乳喂养的婴儿因为吸奶时嘴唇含住母亲饱满的乳晕部分 ， 不易同时吸入太多空气 。
解决办法：1.婴儿吸奶前将牛奶充满奶嘴 ， 不留空气存留的空隙 。2.吸奶时奶瓶后部要略高于前部 ， 使牛奶始终充满奶瓶前部 ， 不留进空气的间隙 。3.喂奶时让婴儿专心吸奶 ， 不要逗他笑或让他随意松开嘴 。4.喂奶后把婴儿竖起抱一会儿 ， 轻轻拍拍婴儿的背部 ， 使吸入腹中的空气跑出来 。婴儿被竖起时 ， 由于重力作用 ， 腹中的奶液不会随空气往上溢出来 。
更易腹泻？
原因：除母乳中含有可中和致病性大肠杆菌的分泌型gA ， 而牛奶和配方乳中因缺少无分泌型的gA外 ， 腹泻与饮食卫生 ， 食物污染 ， 不耐受碳水化合物及对牛奶过敏等影响因素有密切关系 。
解决办法：1.避免婴儿噙着奶嘴睡觉这一不良习惯 ， 以免造成污染而增加婴儿腹泻的几率 。2.无论是牛乳还是配方乳都应新鲜 ， 如果一次没有吃完 ， 最好倒掉 ， 不要再给婴儿食用 。3.当宝宝发热时 ， 应当减少牛奶及其他食物的量 ， 以水代替以减少腹泻的发生 。4.避免从一开始就添加富含脂肪的辅食 ， 如肉类、动物油脂等；含糖量过高的食品 ， 如糕点、饼干等 ， 防止婴儿肠道对这些食品中的单糖、双糖不耐受而引起腹泻 。
更爱哭闹？
原因：人工喂养的宝宝更多的与奶瓶接触 ， 而得到的母爱相对较少 。国外有专家实验证明 ， 同样是母乳 ， 将母乳挤出用奶瓶喂养的宝宝和直接喂养的宝宝 ， 在精神状态、哭闹程度、心理承受力等方面相对要差 ， 更何况完全吃不到母乳的宝宝呢？
解决方法：1.最关键的还是妈妈无限的关爱和爱抚 ， 喂养时母子之间的皮肤接触、视觉接触所得到的良好刺激 ， 会促进婴儿的神经精神发育 。2.妈妈自身应该乐观 ， 在喂养宝宝时妈妈的积极情绪以及整个家庭温馨、关爱的良好氛围也可以安抚宝宝 。
新妈妈迎接宝宝的最好礼物是什么？答案就是两个字：母乳！可有些妈妈却因缺乳或疾病等原因 ， 不得不选择人工喂养方式 ， 用配方奶喂养宝宝 。
人工喂养能做到与母乳喂养一样吗？同样也能给宝宝健康的未来吗?这是许多新妈妈的疑问 。上海交通大学附属第六人民医院妇产科主任医师黄亚绢表示 ， 如果不得已选择了人工喂养的母亲也不必内疚 ， 只要注重科学喂养 ， 重视情感投入 ， 一样也可以哺育出健康、可爱的宝宝 。

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