菠菜苹果沙拉的做法（凉菜菜谱）
怎么做菠菜苹果沙拉好吃？学做菠菜苹果沙拉需要哪些食材？为您提供菠菜苹果沙拉的家常做法图解，让零厨艺菜鸟也能做出可口美味的菠菜苹果沙拉 。
菠菜苹果沙拉，将黄绿色蔬菜之王的菠菜配上拥有丰富果胶的苹果，再淋上新鲜橄榄油，具有非常好的整肠效果 。
菠菜苹果沙拉的主料：菠菜(1/2把)苹果(1/8颗)培根(1片)柠檬(1/8颗)菠菜苹果沙拉的调料：黑胡椒(少许)白胡椒(少许)盐(少许)起司粉(1大勺)新鲜橄榄油(2大勺)做菠菜苹果沙拉所需厨具：其它
菠菜苹果沙拉的做法图解步骤【菠菜苹果沙拉的做法（凉菜菜谱）】
1.准备妥当所有食材与调料
2.去掉菠菜根部后切成小段，再焯水去草酸
3.将苹果去核后带皮切成薄片
4.将培根切丝后倒入平底锅煎出脆脆的口感
5.将处理后的菠菜、苹果、培根连同调料倒入沙拉碗中，挤入柠檬汁
6.最后，淋上新鲜橄榄油
7.菠菜苹果沙拉不只健康，而且美味可口 。新鲜橄榄油特有的提味效果，让菠菜和苹果尝起来更为滑顺爽口；请记得，只有新鲜橄榄油的活性与清香，才真正具备提味及健康美容的效果 。不新鲜的腻味带给妳的不只是口感不适，更可能是身体负担，反而更不健康 。
小窍门：菠菜苹果沙拉不只健康，而且美味可口 。新鲜橄榄油特有的提味效果，让菠菜和苹果尝起来更为滑顺爽口；请记得，只有新鲜橄榄油的活性与清香，才真正具备提味及健康美容的效果 。不新鲜的腻味带给妳的不只是口感不适，更可能是身体负担，反而更不健康 。
推荐阅读
- 油醋汁沙拉的做法（凉菜菜谱）
- 核香满园沙拉的做法（凉菜菜谱）
- 白奶酪蔬菜沙拉的做法（凉菜菜谱）
- 苹果Safari涉嫌侵犯专利遭起诉
- 空腹吃水果沙拉好吗
- 苹果施肥管理如何进行
- 苹果牛肉汤的具体做法
- 苹果开机循环白苹果 白苹果怎么办
- 苹果11有几个版本
- 拔丝苹果汤要熬成什么样？