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胡子是一种在雄性激素的作用之下产生的毛发，虽然不仅仅只是男性会长胡子，女性也会长胡子。但是女性的胡子并不明显，最多不过是一些绒毛罢了！但是如果女性的胡子要是太长，那就是说明身体出问题，激素分泌失调，是需要去医院进行治疗的。

对于胡子，男性一直以来都将起视为雄性的象征。在古代有些人认为拥有浓密的胡子可能会被无数女子青睐，因为这样的男子往往都是身强体壮，有足够的保护能力。到了现代，男性开始重视自身的形象问题，人们的审美观点也出现了改变。虽然有些胡子确实可以制作出非常漂亮的造型，可是它毕竟还是会染上更多的灰尘，把胡子刮掉是比较方便且实用的方式。那么到底在这些时间段别再刮胡子好呢？下面小编就分享给大家。

一、在进行长时间有氧训练前不要刮胡子

为什么在运动之前不要刮胡子呢？那是因为我们在刮胡子之后，我们的毛囊就失去了胡子的保护。在平常的时候没什么，但是如果刚好刮完胡子又经历了剧烈的运动，这个时候我们会大量出汗。汗水很容易会吸附到各种各样的灰尘与细菌，而刚刚刮完胡子的皮肤是很敏感的，这时候很容易导致脸部的皮肤感染。有些人可能觉得在运动之前刮一下胡子比较有男性气质，但是为了大家的脸部安全，还是尽量避免这个习惯吧！