人类学家、牛津大学教授罗宾·邓巴曾提出过一个广为流传的“朋友圈定律” ， 即“邓巴数字”理论 ， 也叫150定律 。
意思是人类的智力水平 ， 所能支撑的社交网络人数上限是148 ， 约等于150人 。
因为人的大脑新皮层大小有限 ， 所提供的认知能力只能维持在150人的稳定社交网络里 。
一旦超出这个界限 ， 就会超出人们的认知极限 ， 会影响工作和生活 。
只有经营好自己的“朋友圈” ， 才能生活舒适而不“拥挤” 。
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图片来源：视觉中国
朋友也会“分等级”
把精力留给值得的人
微信通讯录添加的好友越来越多 ， 但常联系的却很少 。
当你发了一条新的朋友圈后 ， 有人只是划过 ， 看见犹如不见 。
而有的人会看后点个赞 ， 关系更近的 ， 还会很用心的评论互动 。
无论是“点赞之交”还是“评论之交” ， 你的朋友都在分等级 ， 远近亲疏 ， 一条动态就可检测出来 。
朋友阿怪有一位关系很要好的朋友 ， 这位朋友从不在朋友圈里给他点赞 ， 却和其他朋友互动得很开心 。
以至于 ， 他每次看到他们互动就会感到难受和尴尬 。
并且 ， 还会不停地思考朋友不给自己点赞的缘由 。
时间一久 ， 他感到前所未有的疲惫 。
事实上 ， 阿怪认为的好朋友之所以不给他点赞 ， 不过是因为他不在那位朋友的特别关注里 。
人与人之间相处 ， 不是你把别人当好友 ， 别人也会把你放在同等地位的 。
心理学上有个“梳毛”理论 。
意思是在猴群里 ， 猴子们表达亲密的方式 ， 便是为同伴梳毛 。
然而 ， 梳毛会占据猴子大量的时间 ， 每只猴子大概要花费10%的时间 。
如果需要经营的亲密关系太多 ， 就没有足够的时间进行梳毛 ， 维护关系 。
所以 ， 我们才要把有限的精力 ， 留给朋友圈里的好友“梳毛” 。
把朋友圈里的朋友分等级 ， 并不是冷漠无情 ， 而是只想把自己的生活分享给自己在乎的人 。
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朋友也需要界限
不要靠太近
曾在微博上看过一个热门话题：“你为什么秒删朋友圈？”
底下 ， 有个高赞回答说：
“害怕在朋友圈里诉说自己的心情后 ， 别人会闯入自己的私人领域 。 ”
我们发朋友圈有时只是为了宣泄情绪 ， 但往往有时还会引起一些“麻烦” 。
曾看过这样一个视频 。
有个男生和相恋多年的女友分手了 ， 在辗转反侧之下 ， 他发了一条朋友圈：“可惜 ， 余生不是你 。 ”
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