罗勒籽怎么吃
罗勒籽又叫香兰子 ， 事实上罗勒籽与罗勒这种植物并没有什么关系 ， 罗勒籽是一种叫“山香”的植物的果实 ， 有一定的保健功效 ， 今天我们就来了解一下罗勒籽怎么吃 。
制作成罗勒籽饮料事实上罗勒籽是可以直接冲水泡饮 ， 我们可以用温水冲泡罗勒籽 ， 注意水温不要超过六十度 ， 否则会破坏罗勒籽的营养成分 ， 我们还可以直接用冷水冲泡 。一般我们最好在饭前一个小时到半个小时之间饮用罗勒籽水 ， 对健康比较好 。如果觉得用白开水冲泡罗勒籽没有味道 ， 我们还可以用橙汁等其他饮料与罗勒籽一起冲泡 ， 这样味道会更加好 。
【罗勒籽怎么吃】
制作成罗勒籽甜品我们还可以再稍微多费一些心思 ， 将罗勒籽制作成广式糖水 。我们首先要准备好银耳、枸杞、冰糖等辅料 ， 罗勒籽当然也必不可少 。将罗勒籽用水泡开 ， 然后把银耳和冰糖加水煮开 ， 之后继续加上枸杞 ， 一段时间之后就要加入罗勒籽了 ， 继续煮开一会儿就可以将其盛出食用啦 。这种甜品的做法十分简单 ， 在家中十分轻松就能做出来 ， 而且味道也是十分的可口 ， 这样既满足了我们的口腹之欲 ， 又能很好地吸收罗勒籽的有益成分 ， 可以说是一举两得 。
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