急性肠胃炎腹痛怎么办?急性肠胃炎肚子痛怎么办?
急性肠胃炎是一种常见的胃肠道疾病,一把急性肠胃炎发病主要伴随胃肠道的一些症状,主要就是呕吐腹泻等等,一般呕吐腹泻的同时其实会伴随腹痛的症状,腹痛其实是比较难受的症状,那么,急性肠胃炎腹痛的时候该怎么办呢?腹痛怎么缓解呢?
1、及时就医
如果急性肠胃炎腹痛比较厉害且难以忍受,最好的办法是赶紧去医院,医生会根据你的病情,对症处理,很快就会缓解的;
特别是在你还不确定是不是急性肠胃炎引起的腹痛时,就更加不能自行处理,以免掩盖病情,一定要及时就医 。
2、按摩止痛
如果确定是急性肠胃炎引起的腹痛,且疼痛不剧烈,能够忍受,可以通过按摩来缓解疼痛;
第一节:两手掌心相互摩擦至发热,用手掌在腹部肚脐周围沿顺时针方向推摩50次;
第二节:提捏腹部的皮肤,以腹内有热感为佳,操作1-2分钟;
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第三节:患者仰卧 。按摩时四指闭拢,中指按在肚脐,其余三指均匀按摩腹部,按摩时用力不要太大,速度也要适中,做300次 。
3、热敷止痛
对于腹腔内发炎如急性肠胃炎或者是痉挛性疼痛,热敷往往是可以减轻症状的;
用热水袋是最方便的,同时对腹部胀气也有很好的效果 。
4、饮用红糖水
急性肠胃炎一般是饮食不当、不规律、饮食不洁等引起的胃肠道黏膜的损伤出现腹泻、腹痛形成肠炎;
而红糖水是温中散寒的食物,这种情况下可以适量饮用,可以有效缓解腹泻、腹痛;
红糖水不宜喝太多,因为它能刺激胃酸的分泌,对胃肠道有一定的刺激 。
5、能吃止痛药吗
最好不要吃 。
止痛药主要分为两大类:一类是阿片、马飞、哌替啶等具有成瘾性的药物;另一类是解热镇痛抗炎药,人们所说的止痛药一般是指后一种;
解热镇痛抗炎药主要为阿司匹林、扑热息痛、保泰松、消炎痛、布洛芬等,止痛片就是上述几种药物的混合物;
止痛药在胃肠内可以直接损伤胃肠粘膜,破坏胃肠粘膜屏障,产生急性肠胃炎,如果胃肠粘膜本身就有病变如胃肠炎时,就会加重病情;
那么,急性胃肠炎病人能否服用止痛药呢?一般在胃肠炎活动期应该禁止服用止痛药,在非活动期,应尽量少服止痛药,并且在进食后服用,以减少对胃肠粘膜的损害作用 。
6、饮食注意
1.饮食调养 。胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,使胃中经常有食物和胃酸进行中和,从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情 。
2.忌嘴保养 。胃病患者要注意忌嘴,不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物,更忌暴饮暴食,戒烟禁酒 。另外,服药时应注意服用方法,最好饭后服用,以防刺激胃粘膜而导致病情恶化 。
3.平心静养 。专家认为,胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展,与人的情绪、心态密切相关 。因此,要讲究心理卫生,保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激 。同时,注意劳逸结合,防止过度疲劳而殃及胃病的康复 。
4.运动健养 。肠胃病人要结合自己的体征,加强适度的运动锻炼,提高机体抗病能力,减少疾病的复发,促进身心健康 。
5.保暖护养 。秋凉之后,昼夜温差变化大,患有慢性胃炎的人,要特别注意胃部的保暖,适时增添衣服,夜晚睡觉盖好被褥,以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病 。
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