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寒性体质容易得哪些病？寒性体质容易患上的疾病

每个人的体质有所不同 ， 有些人比较怕冷 ， 有些人比较怕热 ， 属于寒性体质的人 ， 身体本身就比较虚寒 ， 有些食物属于寒凉性的 ， 寒性体质的人食用可能会出现一些不良的反应 ， 对于寒性体质的人来说 ， 要小心预防一些疾病 ， 那么寒性体质容易得什么病呢？

1、疼痛
头痛、腰痛、关节痛、神经痛、风湿痛等“疼痛” ， 经常会随着体寒出现 。而这些疼痛在通过洗澡、桑拿或热敷使身体暖和起来之后 ， 基本都会减轻 。另外 ， 有时疼痛的部位会发热 ， 这也是身体本身试图通过发热变暖缓解疼痛的表现 。
2、肠胃炎
腹部着凉会引起腹痛 ， 并会导致腹泻(水状便) ， “冷”、“水”、“痛”是相互关联的 。所以 ， 食用过多凉的饮料和食物 ， 或者睡觉时腹部着凉 ， 就很容易腹痛和腹泻 。患有体寒症的人会经常腹痛 ， 且容易伴有腹泻或溏便 。腹泻是肠胃为排出多余水分来温暖自身而产生的反应 。但是 ， 就像蛇会冬眠一样 ， 如果肠胃过冷 ， 它的活动能力就会降低 ， 反而可能会引起“便秘” 。这种人由于原本肠胃内水分就多 ， 如果服用泻药 ， 容易导致剧烈的腹泻和腹痛 。
3、过敏
身体出现过敏的症状 ， 像结膜炎(眼泪)、鼻炎(打喷嚏和流鼻涕)、哮喘(水状痰)、皮炎(湿疹)、肠炎(腹泻) ， 都是为了排出多余水分来温暖身体而出现的反应 。近年来日本过敏患者数量急剧增加 ， 其中一个很大的原因就是低体温(体寒) 。
4、眩晕、耳鸣、呕吐
伴有眩晕和耳鸣症状的美尼尔氏综合征 ， 通常会在疲劳、睡眠不足以及压力大的时候发作 。这种状态下 ， 新陈代谢的“出”的过程会首先遇到阻碍 ， 导致排尿不畅 ， 从而使水分滞留在体内 。
5、青光眼
青光眼也是平时水分摄入过度和体寒的人比较容易中招 。每天一到两次 ， 用浸了热水的毛巾敷眼 ， 在以眼睛为中心的脸部敷上5分钟 ， 这样做通常能够改善青光眼 。青光眼也是平时水分摄入过度和体寒的人比较容易中招 。每天一到两次 ， 用浸了热水的毛巾敷眼 ， 在以眼睛为中心的脸部敷上5分钟 ， 这样做通常能够改善青光眼 。
6、肥胖
现代人的肥胖中 ， 相比因锻炼身体而长出的肌肉上又长出脂肪从而产生的肥胖 ， 还是过度摄取水分以及体寒导致的水肿型肥胖更多 。而女性基本上都是水肿型肥胖 。水分摄取过度 ， 水本身就会成为导致肥胖的原因 。再加上水会让身体变冷 ， 阻碍脂肪燃烧 ， 很可能会加速肥胖 。要摄取水分的话 ， 应当选择红茶、生姜红茶以及香茶这类暖体利尿的饮品 。
7、大肠癌
易得癌症的是食道、胃、大肠、肺、子宫和卵巢等管腔脏器 。管道中空 ， 所以细胞较少 ， 而且还和温度低于体温的外部空气有接触 。因此 ， 管腔器官温度较低 。近年来 ， 肠癌患者急剧增加 ， 这其中一个原因在于 ， 大肠只有在排便的时候才活动 ， 而活动不足=温度低 。
8、高血压
在清晨 ， 也就是刚起床的时候 ， 身体尚未开始活动 ， 这时的血压是最低的 。从上午到下午 ， 血压会随着身体的活动而逐渐上升——直到大约10年前 ， 这还是医学上的共识 。然而 ， 这种说法无法解释为什么血压会在凌晨3点到5点这段起床前、还处于睡眠状态的时间上升 。以自然医学的观点来看 ， 这种清晨起床时的高血压原因就在于“体寒” 。
9、其他疾病
除了以上疾病 ， 据说寒性体质还会引起糖尿病、高血脂、感冒、支气管炎、精神疾病、淤血等 。
10、寒性体质喝什么茶
1、桂香姜奶茶
材料：肉桂棒1小根 ， 姜5片 ， 红茶5克 ， 鲜牛奶300毫升 ， 蜂蜜适量 。
做法：将肉桂棒、姜片、红茶及鲜牛奶放入锅中小火煮5分钟左右同时搅匀 。待姜和肉桂的香味散发出来之后过滤取汁再加入蜂蜜调味即可 。
功效：此茶能够帮助促进身体血液循环 ， 改善寒性体质四肢冰凉的现象 。
2、人参保健茶
材料：人参、红茶各5克 ， 五味子10克 。
做法：将人参、五味子洗净捣烂 ， 与红茶一起放入茶壶中 ， 倒入沸水冲泡5分钟 ， 滤渣取汁 。
功效：此种能够帮助补中益气 ， 补五脏、明目、益智、补身强体 。
3、黄芪红枣茶
材料：黄芪10克 ， 红枣5~8粒 ， 冰糖适量 。
做法：红枣洗净之后与黄芪加入沸水中冲泡 ， 盖好杯盖5~10分钟后加入适量冰糖 ， 搅拌均匀即可 。
功效：喝此茶能够帮助补血补气 ， 适用于气血亏损 ， 改善寒性体质 。
4、生姜红茶
材料：生姜4片 ， 红糖1勺 ， 红茶包1包 。
做法：将生姜洗净之后切片 ， 放入小锅中加适量水加热煮沸 。然后将红茶包放入杯中倒入姜汤中浸泡4分钟左右 ， 期间可以反复提拉红茶包 ， 最后加入红糖即可 。
功效：生姜能够帮助活血化瘀 ， 辛温散寒 ， 寒性体质的人不妨多喝 。
5、桂圆莲子茶
材料：莲子10粒 ， 桂圆干20克 ， 红枣5粒 ， 乌龙茶、蜂蜜各适量 。
做法：将莲子用水煮熟后加入桂圆干、红枣、乌龙茶 ， 烧烧加热即可 。滤出茶汁后待水温稍降加入适量的蜂蜜调味即可 。
功效：安神、补血养颜 ， 适合寒性体质、贫血的人饮用 。
6、人参茶
材料：人参35克 。
做法：将人参洗净之后切片 ， 放入杯中 ， 倒入适量的沸水 ， 加盖闷泡10分钟左右 ， 浸泡出人参汁即可 。
功效：能够帮助补脾益肺、益气活血 ， 适合寒性体质、体弱多病的人饮用 。
【寒性体质容易得哪些病？寒性体质容易患上的疾病】

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