彩椒炒蟹味菇的做法（营养不良食谱）
怎么做彩椒炒蟹味菇好吃？需要哪些食材？小编为您提供彩椒炒蟹味菇的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味彩椒炒蟹味菇 。
圆椒在蔬菜中维生素C含量占首位哦 。所含辣椒素可以帮助消化 ， 减脂减肥 ， 预防癌症 ， 防止便秘 。但是加热时间不宜过长 ， 以免维生素C损失过多 。大爱这个菜！
做彩椒炒蟹味菇所需食材：红圆椒一个 ， 黄圆椒一个 ， 蟹味菇300g ， 盐适量 ， 鲍鱼汁适量 ， 食用油适量 ， 姜条几条 ， 彩椒炒蟹味菇的做法步骤：
步骤1：准备好材料 ， 如图
步骤2：圆椒破开中间 ， 挖核 ， 切条状
步骤3：材料处理完毕 ， 如图
步骤4：煲开一锅开水
步骤5：姜条放进水里
步骤6：蟹味菇放进水里 ， 煮几分钟捞起备用
步骤7：热炒锅 ， 放一滴油
步骤8：彩椒倒进去翻炒三分钟
步骤9：盖上盖子一分钟左右
步骤10：倒进蟹味菇一起翻炒两分钟左右
步骤11：加点盐和鲍鱼汁 ， 翻炒几下
步骤12：完成?
步骤13：观赏时间
温馨提示：【彩椒炒蟹味菇的做法（营养不良食谱）】猫猫絮絮念：1.彩椒切记不能煮的太久噢 ， 不然没有那么爽口脆2.喜欢青椒的朋友也可以再加一个青椒哦 。
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