韩式凉拌墨鱼仔的做法(凉菜菜谱)
怎么做韩式凉拌墨鱼仔好吃?学做韩式凉拌墨鱼仔需要哪些食材?为您提供韩式凉拌墨鱼仔的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味韩式凉拌墨鱼仔!
准备时间:10-20分钟
制作时间:1-2小时
用餐人数:1-2人
韩式凉拌墨鱼仔的简介:秋天 , 吃海鲜的季节来了 , 这季的海鲜特别肥厚 , 而且价格相对便宜 , 最近也打算多买些海鲜来吃 。
周末逛市场 , 看到墨鱼仔特别新鲜 , 用来做凉拌挺适合的 。这次用的是韩酱做主调料 , 冰凉QQ的墨鱼仔 , 加上微辣酸甜的口感 , 十分惹味 。
墨鱼仔营养价值很高 , 脂肪含量却极低 , 具有养血滋阴、益血补肾、去淤止痛诸多功效 , 挺适合女性食用 , 现在正是吃海鲜的季节 , 女性不妨多吃点 。
【墨鱼仔对女性的功效】
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