排球击球部位与击球点
在打排球时可在击球时双手采用抱拳的方式进行,双手在距离腹部一臂的距离位置处击球,且主要击中球的中下方,同时右脚重心前移一下,主要是利用手臂的力量挥动击球,这样飞出去的速度会很大 。
排球击球部位和击球点方法
文章插图
在进行练习排球的时候,其击球的部位和击球点是尤为关键的,若是采用正面双手垫球的击球点来说,通常来说应将其双手保持在距离腹部一臂的位置处,再用小臂内侧所形成的力量进行平面击球 。
文章插图
若是在抛球的时候,此时双脚要处于开立的状态,最好是以左脚稍微的站在前面,左手用掌平稳的将球击打在对方的区域,此时在击球的时候要稍微的跳起,利用小臂的力量将球抛出去,这样球飞出去的速度也很大 。
文章插图
同时在击球的时候双手可采用抱拳的手型进行击球,此时右脚的重心要稍微的前移一下,主要利用腹部和手臂的力量进行摆动,最后用手掌平稳的集中球的中下部分,如果垫球的时候手臂要夹紧,手腕向下为宜 。
【排球击球部位与击球点】
推荐阅读
- 摩羯女最吸睛的身体部位
- 牛油是牛的哪个部位
- 女人揉搓什么部位能抗衰老?抗衰老揉搓什么部位好?
- 新生儿乙肝疫苗注射部位是在臀部吗?
- 手心出汗是怎么回事 六个部位出汗要警惕
- 冷冻螃蟹怎么看新不新鲜?蟹黄在螃蟹的什么部位?
- 田螺吃什么部位?
- 孕期水肿的常见部位以及孕期水肿的护理
- 天秤女最吸睛的身体部位
- 羊球是什么部位