南瓜豆角炖排骨的做法
南瓜豆角炖排骨
文章插图
文章插图
材料：南瓜,豆角,排骨
调料：料酒.盐,酱油
做法：
(1)豆角择去两头的老筋，洗净掰成两段
(2)南瓜清洗干净,切成小块
(3)锅中放入清水和排骨,加两勺料酒烧开
(4)去掉浮沫,把排骨焯熟
文章插图
文章插图
【南瓜豆角炖排骨的做法】(5)捞出来放入冷水里洗净,攥干水份备用
(6)热锅入油,放入排骨翻炒两下
(7)在放入豆角,南瓜,加两勺盐,半勺酱油
文章插图
文章插图
(8)放清水没过豆角,搅拌均匀
(9)炖40分钟至豆角软烂,剩少许汤汁即可
文章插图
文章插图
文章插图
文章插图
推荐阅读
- 家常炖老母鸡汤的做法 家常炖老母鸡汤的做法与步骤
- 南瓜宝宝辅食做法窍门 南瓜宝宝辅食家庭自制方法分享
- 莲合炖肉中老年人吃的好处-作用与功效
- 巴戟胡桃炖猪脬中老年人吃的好处-作用与功效
- 海带炖排骨的做法
- 懒人版炖鸡块的做法（小儿营养不良食谱）
- 火腿肉炖乌梢蛇的做法（小儿营养不良食谱）
- 花甲炖蛋的做法（小儿营养不良食谱）
- 豆角炒肉沫的做法（小儿营养不良食谱）
- 吃柿子能和南瓜一起吃吗