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身体去角质多久一次？身体去角质的正确方法是什么？

很多人平时比较注重脸部的去角质 ， 让脸部肌肤更加光滑无暇 ， 其实身体的其他部位也有可能角质层过厚 ， 需要定期的去角质 ， 身体去角质可以用到一些去角质的护肤产品 ， 那么身体去角质多久一次？身体去角质的正确方法是什么？下面为大家介绍 。

1、身体去角质的正确方法
身体肌肤虽有较多粗厚的部位 ， 但在力道不必特别加重 ， 还是以尽量轻柔为原则 。很多人觉得身上的皮较厚 ， 去角质时怕搓不干净 ， 过度用力导致红肿、脱皮 ， 还误以为这样才去得彻底 ， 其实是错误观念 。
身体面积大 ， 该如何进行去角质工作？可以先把手肘、膝盖、脚底这些较为粗厚的部位归为一类 ， 以干敷的方式 ， 也就是身体还没碰到水的时候进轻柔的去角质 ， 由于身体用的去角质霜通常含磨砂颗粒 ， 这些颗粒遇水后多少会溶解 ， 所以干敷时去除角质效果较好 ， 适用于粗糙部位 。其它部位则以水淋湿后 ， 再进行湿敷去角质 。
正确的身体去角质方式 ， 是采取由下往上的原则 ， 从脚底、脚跟、脚踝一路往上至躯干 ， 然后大面积处采画大圆 ， 小面积画小圆的方式 ， 注意力道必须非常轻柔 。另外 ， 全身上下每一寸肌肤都适合去角质 。
很多人会认为 ， 像是臀部、肚皮、胸部等部位的肌肤较细嫩且脆弱 ， 去角质或许不太好 ， 但只要力道拿捏好、选对去角质产品 ， 全身上下的肌肤都可以进行去角质 。身体有一些部位是女性最常忽略的 ， 像是臀部下缘的皱褶处及鼠蹊部 ， 因为长久坐着 ， 或是常穿束裤、紧身裤等因素 ， 导致肌肤暗沈粗糙 ， 定期去角质可以加强代谢 ， 让肌肤看起来更加光滑 。
2、身体去角质注意事项
去角质可以使皮肤变得更加光滑嫩白 ， 但是不当的去角质就会使皮肤变得更敏感 。所以正确的方法是非常重要的！
3、身体去角质多久一次
皮肤的新陈代谢周期是28天 ， 所以脸部的去角质应28天左右做一次 ， 很多人说每周做是不对的 。
身体去角质可以选择浴盐 ， 再就是珍珠粉和沐浴露调和 ， 擦洗身体效果也比较好 。
4、身体去角质的产品介绍
1、兰芝LANEIGE草莓酸奶磨砂啫喱150ml
产品介绍：随着柔和的按摩 ， 老化角质伴着纤维素(Cellulose)成分自然脱落 ， 让您在翌日早晨 ， 可以感受到变得洁净光滑的肌肤 。红色胶囊中的磨砂酶(酵素)柔和去除肌肤凹陷深处的老化角质 ， 促进肌肤更新 ， 缔造富有生气并健康的肌肤 。
2、姬芮ZA真皙美白去角质霜100g
【身体去角质多久一次？身体去角质的正确方法是什么？】 产品介绍：轻松去除肌肤老化角质 ， 恢复肌肤明亮柔嫩的光泽 。于洁面后 ， 擦于脸部和手部 ， 在面部涂上薄薄一层 ， 以螺旋式划小圈轻轻按摩 ， 使乳霜脱落 ， 最后用清水洗净 。
3、Kiehl’s科颜氏集焕白亮肤磨砂乳
产品介绍：柔和去角质方 ， 对皮肤刺激较小 ， 能有效软化并去除粗糙角质层 ， 温和呵护 ， 安抚肌肤 。
4、泊美Pure&Mild植物水润深层毛孔清洁油40ml
产品介绍：为希望轻松洗去毛孔中黑头、角栓的你 。能深层清除阻塞在毛孔中的角栓及污垢 ， 让肌肤畅快呼吸的清洁油 。
5、去角质过度怎么修复
1、不使用去角质产品
过度频繁使用去角质产品 ， 是使皮肤角质层变薄、角质受损 ， 引发皮肤干燥敏感问题的根本原因 ， 因而角质层修复的首要原则就是暂停使用去角质产品 ， 维护角质层不再受伤害 。
2、加强防晒
去角质过度 ， 会使皮肤的屏障功能受损 ， 抵御外界刺激的能力下降 ， 缺乏对紫外线的防御能力 ， 容易老化或二次受伤 。因此 ， 应该去角质过度要注意防晒品的使用 ， 同时防晒品也要选择安全成分的 ， 最好是物理性防晒 ， 对肌肤负担小 。
3、补充水分
去角质过度会引发皮肤干燥缺水的问题 ， 因此做好充分补水、保湿工作非常重要 。使用温和无刺激的保湿补水护肤品 ， 能改善肌肤干燥、起皮的问题 。同时日常要饮用足够的水 ， 保证体内水分充足 。
4、选择合适的化妆品
如果日常有化妆需要的 ， 去角质过度的皮肤在选择化妆品上要特别注意 。现代的化妆保养品 ， 强调的是高效性 ， 但对于受损肌肤而言 ， 高浓度、高效果的化妆品就是高风险、高敏感 。因此这类肤质的人在使用化妆品时尽量选些刺激性小、性质温和的产品 ， 不要给皮肤增加额外的负担 。
5、减少刺激
要修复去角质过度的受损皮肤 ， 减少外界对肌肤的刺激也是一个很好的办法 。不过度风吹雨晒 ， 不吃刺激性食物 ， 停止当前一切保养品、清洁品的使用 ， 让肌肤只接触清水等 。每天只用温水清洁皮肤 。
6、提高皮肤耐受性
去角质过度 ， 皮肤容易敏感、皮肤耐受性差 ， 因此提高皮肤耐受性显得尤其重要 。我们可以通过适当服用一些葡萄籽来改善皮肤状况 ， 能够有效清除自由基 ， 全面提高皮肤的耐受性 ， 给皮肤形成一层保护膜 ， 同时还可修复已经形成的脸上红血丝 。

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