泡脚的秘方有哪些？泡脚有什么小偏方？
泡脚对人体有许多的好处，一般很多人晚上睡觉之前会泡脚让身体暖和之后在睡觉，最常见的就是用热水泡脚了，其实用一些中药材泡脚，具有更多更全面的功效，对人体的好处更多，那么泡脚有哪些秘方呢？下面为大家介绍泡脚的小偏方 。
1、调养胃病
干姜30g、肉桂30g、良姜50g、香附50g，水浸15分钟，再煎煮20分钟，水温适当即可泡脚 。
用于胃寒者，暖胃减痛，舒缓胃部疼痛，有暖胃护胃之功效 。
2、瘦身美体
冬瓜皮200g、茯苓100g、木瓜100g，煮水泡脚至微汗 。
脚乃人身之根本，与身体各脏器有着紧密联系 。冬瓜皮、茯苓有清热解毒的功效，用此每天泡脚有利于体内脂肪的消耗，从而达到减肥瘦身的效果 。
3、美容养颜
1.杏花、桃花、川芎各40g，浸泡后煮沸待温即可 。
活血润肤、清热凉血、适用于皮肤粗糙，肤色暗沉无华之人 。
2.山楂、当归16g，白藓皮、白蒺藜15g，煎熬 。泡脚的同时可适量服用 。
补血疏干，活血散瘀 。适用于脸部黄褐斑，尤以产后服用避孕药而出现黄褐斑的妇女 。
3.苦杏仁45g、绿茶10g，煎煮 。可涂抹可泡脚 。
消炎杀菌，滋润皮肤，能补充肌肤维生素及矿物质 。预防治疗面部痤疮、面色萎黄、暗淡无关，让肌肤光滑洁净 。
4、强身健体
【泡脚的秘方有哪些？泡脚有什么小偏方？】
1.小苏打、适量盐
适用于血压偏高的人群，小苏打泡脚有助于降血压 。
2.干艾叶、红花
可改善静脉曲张、促进血液循环，减轻手脚麻木等症状
医学典籍记载：“人之有脚，尤似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰 。”哪些体质偏寒，脚易凉手易凉的人，每天泡一次脚是一个极好的养生方法 。泡脚水里面加一些中药材进去，药物成分可通过皮肤黏膜透皮吸收，进入血液再循环，促进血气运行改善体内新陈代谢 。人体的足部有很多经络汇聚点，泡脚能刺激这些汇聚点，对很多疾病治疗有辅助作用 。泡脚不仅能防病治病，还能美容养颜、延年益寿 。
5、泡脚禁忌事项
一忌刚吃饭或空腹后泡脚 。应饭后半小时 。
二忌水温过高 。应40-50度 。
三忌时间过长 。应20分左右，微微出汗既可 。
四忌自作主张，乱放中药 。泡脚禁忌：经期或妊娠期妇女；有出血症状的病人不可泡脚 。
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