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老公出轨的表现,怎么挽回老公

无论是恋爱还是婚姻，在一段持续的亲密关系中，普通人最有可能遭遇也是最不愿意遭遇的，莫过于出轨 。在当下的社会环境中，“出轨”并不是一个距离我们遥远的词汇 。根据研究机构出具的2018年中国婚姻情况调查情况显示：在两性亲密关系中，至少出轨过一次的男性超过50%，41%的已婚伴侣中，22%的已婚男性婚后至少会出轨过1次 。然而，从我们过往多年的咨询经历来看，虽然伴侣出轨率高早已成为了社会现状，但90%的女性都几乎从未想过自己的伴侣有出轨的可能 。于是，当原以为平静祥和的感情生活突然遭遇了“伴侣出轨”时，老公出轨的表现出现了之后，几乎所有人的反应都是茫然，然后不知所措：我老公出轨了，要不要挽回？老公搬出去和第三者住了，我该怎么办 。他出轨了，可是我不想离婚 。他和第三者分手了，可是我觉得他好脏，我不想再碰他 。我不想离婚，可是我心里咽不下这口气 。男人只有出轨一次和一万次，我这次原谅他了，那下次呢？我相信，如果你恰巧不幸遭遇了出轨或者背叛，你的内心肯定也是迷茫的：发现伴侣出轨，深度怀疑自己恋爱模式，想不通自己对她这么好，为什么他却选择做了一个感情的骗子——迷茫 。默默忍受，觉得他只是一时糊涂，但却咽不下心中被背叛的愤怒 。想离婚，但又想不清离婚之后自己到底该怎么办—迷茫 。
想自己解决掉这件事，却不知道怎么做 。想找挽回机构寻求帮助，但看着一篇篇文章，听着一次次直播，望着各有千秋的团队与服务，不知道到底该选谁？—还是迷茫 。我是女神指北首席金牌咨询师郑子敬，我相信，接下来我要和你分享的这个案例，我相信会成为驱散你心中迷茫阴云的一束强光 。
案例中的委托人，可能代表了绝大多数正在纠结于挽回与否的女性，也许心态和你现在完全一样 。她与丈夫曾经拥有过非常甜蜜的恋爱生活 。但多年的婚姻与生活里的种种压力，使得原本的感情渐渐淡化，已经觉得对委托人失去兴趣的丈夫，被公司下属所吸引，两人发生了关系并暗地里热烈交往 。
发觉了丈夫的出轨举动后，委托人曾经想过立刻离婚，但是因为过去的感情、孩子还有生活压力，她选择了被动承受 。可是，她始终无法忍受丈夫出轨的事实 。为了拯救自己的婚姻家庭，也为了拯救自己的内心，在多次和丈夫摊牌争论无果后，她选择了去找挽回机构，试图依靠挽回咨询师的指导，帮助自己将丈夫拉回家庭中 。
但遗憾的是，她第一回选择的挽回机构，在收取了高额的费用之后，并没有为她做太多的事情，除了一直在建议她购买“小三移情”增值服务以外，就是一直在跟她传授各种好像“灵修”一样的技巧，告诉她只要提高自己，一切都会好的 。
崩溃的她选择了投诉退费，并开始对于“挽回”这件事报以了深深的怀疑，但已经想不到还有什么办法的她，还是选择了再信任一次挽回机构 。我们有幸成为了她的最后尝试时的选择，也终于没有辜负她的期待，用了近1个半月的时间帮她把家庭生活重新拉回了正轨 。
也许，因为每个人的情况都有所不同，她挽回的方案与策略未必能给你很大的参考，但是她心态与疑虑的变化，我想能够给你很大的自信 。挽回的意义其实不在于挽回一个人，或拥有一个人 。正因为一次又一次面对并且穿越了关系分离的痛苦，所以我们在未来才能够走得比之前更远、更坚定一些 。
遭遇不幸或者创伤本身并不一定会导致痛苦，它们之所以令我们陷入困境，是因为我们想否认或压抑自己人生的不幸与痛苦 。假如你觉得，自己需要的并不是自信，而只是想知道，自己到底还能不能挽回？点击#微信#，添加女神指北的金牌分析师温老师，向她谈谈你的苦恼 。我们会为你免费赠送1次价值500元的“挽回成功率定级测试”，到底值不值得挽回？到底能不能挽回，我们不走套路，一切用精准的分析结果来说话 。
（案例展示已获委托人授权，部分涉及个人隐私的细节内容有所改编 。）
我和老公是在读大学的时候经人介绍认识的，在学校相处一年半，我先他一年毕业，期间我们相处很好 。他毕业后，我们顺利结婚了，现在结婚7周年，有一个女儿 。可能是最近几年，他公司压力也比较大，然后女儿上小学了，各种琐碎的事情也很多，我们最近两三年的情感交流和身体接触都特别少了 。有些时候，我也觉得是不是我们最近太冷淡了，想要跟他亲密亲密，撒撒娇 。但是他的反应都挺冷的，好像我们是个陌生人 。

去年吧，有次我逮到他和单位的女下属深夜发微信聊天，内容特别暧昧，我当时感觉像是天塌了一样，我没想到这个看上去老老实实的男人居然会玩这一套 。我和他吵了几架，他倒是认错了，就说这个女同事本来平常也不是很检点，撩过很多人，他也就是没事和她聊聊，没发生过什么事情 。
我本来想去他公司闹的，但是考虑到可能真的没有什么，就是单纯聊***，我也不想把事情搞太大，让他没啥面子，我就没有声张 。但说实话我是不信他俩没什么的，我就一直在偷偷观察，还找过人跟踪过他几次，结果果然就像我自己预感的那样，他俩不仅有关系，而且关系在被我发现后，还在继续 。
说实话，我当时就立刻想和他分家离婚的，但为了孩子，也确实是我还喜欢着他，我一个人偷偷哭了两天，觉得还是不能就这么离了，我觉得他可能就是结婚太久，心烦了，觉得我没意思了吧 。然后，我做了一些现在想起来很傻的事情，我觉得只要我对他更好一点，更爱他一点，他肯定会被我感动，然后洗心革面的吧？
为此，我几乎把家里所有的事情都全包了，对他除了关心还是关心，想尽办法去对他好，结果呢？情况没啥好转的，他还是时不时地会说自己要加班，然后深夜才回来，有时候周末都不回家 。我觉得是不是他也看出来了，我不敢离婚，就是在一味的忍让，反而蹬鼻子上脸了？我觉得我忍不下去了，这样真的不是个办法 。
可是，吵架吵过了，打架甚至都打过了，我好话也说尽了，威胁也威胁过了，除了没有实际和他离婚，我觉得所有我能用的招都用上了 。但他该怎么样还是怎么样，反正就还跟我日子过着，在女儿面前也是好好的，但我知道，他还是跟他那个女同事分不清、断不开 。
我找过别的挽回机构，但是没啥用，可能唯一的成果是我为了吸引他，变得瘦了点，还学了点怎么穿搭改造，但他对我根本没啥兴趣，而且我也觉得他有点“脏”，我现在不想碰他了 。我真的特别迷茫，进也不是，退也不是，我觉得，是不是我这个人本身就有问题，我当初可能就不应该结婚吧 。
因为本身就尝试过了很多种挽回的方式，而且有过一次失败的挽回机构指导经历，所以当我们的分析师接触到这位委托人时，我们强烈地感觉到，她的状态很“丧” 。不舍得婚姻就此破灭，但又已经没有什么办法和心力去改变，完全是一种凑合着过下去的“苦熬”的心态，对自己也产生了深深的怀疑 。
考虑到她目前对于挽回和自己的深度不信任感，我们的首席分析师和她进行了一次很长时间的语音通话，以一次免费深度的情感修复咨询，帮她树立起基本的自信心 。（假如你现在正陷入同样的自我怀疑，或者觉得内心崩溃不知所措，你可以点击#微信#，和我们的分析师聊聊天，痛苦也好、焦虑也罢，憋在心里只会让你的不安益发深重，很多事情其实都没有你想象的那么痛苦，说出来可能就会好的 。）
随即，我们结合女神指北的“挽回成功率定级测评”与“情感立体侧写”两项技术，为她先综合分析了当下她所遭遇的出轨危机中，出现的6个问题：
1、她和丈夫各自的情感需求不在一个频率上 。
无论丈夫和第三者的感情状况如何，现在第三者的吸引力水平绝对是远远高于委托人的，她本身就已经在亲密关系中处于了低位状态 。为了维护婚姻，她在后续选择了一味的妥协，这进一步地降低了她在丈夫眼中的价值感 。
2、男人在婚姻里同样需要情绪价值，他也需要被在乎、被关心 。
委托人在婚后，因为孩子出现，导致将情绪的重心过度地转移给了子女，理所当然地认为丈夫应该作为家庭的支持者，而忽略了他也是需要有情绪价值的一个“普通人” 。作为妻子，委托人在家庭功能上做的非常好，但是她忘记了，无论结婚多久，对于丈夫来说，妻子也永远具有“情人”的身份 。
3、因为害怕离婚而过于软弱 。
离婚固然不是解决第三者问题的最好选择，但是因为畏惧离婚，害怕失去，导致委托人的心理顾虑太多，甚至无法用一个平等的心态和丈夫进行交流 。这种状态已经非常明显地展现给了他丈夫，使得他益发无所顾忌，反而给他一种“无论我出轨的多厉害，她都会乖乖和我生活”的错觉 。
4、没有敢完全正视丈夫的第三者 。
委托人出于不想把事情搞的太大的心理，没有直接接触第三者，甚至有意识地忽略了第三者的存在，只是试图用自己的改变来让丈夫自我改悔 。但是出轨的本质是一个人的吸引力水平远远低于第三者，如果你不明确第三者究竟有什么特质，不明确地分析出丈夫到底是因为什么而被吸引，所作的一切可能都只是打错方向的一厢情愿 。战胜第三者，无疑要你比第三者更强，可是前提是，你要知道在哪些领域你要比第三者强 。
在分析师的配合下，经过几次深度的沟通，委托人认可了我们的问题分析，但她对于是否要选择挽回服务还是抱有了深深的疑虑 。因为在她看来，虽然我们分析的问题确实直戳进了她的内心，但是还是没法解决她最大的两个疑惑：1.怎样才能相信，我们真的有能力帮她挽回？2.针对自己做改变的挽回策略，到底有没有可能生效？
她非常坦诚的向我们直接说明了这两个疑惑，说除非我们能够保证挽回必定可以成功，否则她还是没法相信，我们和她上一个购买过服务的机构有什么本质区别 。我们毫不犹豫地拒绝了她对于承诺的要求，因为承诺绝对的服务效果是平台所不允许的，而且也是我们的职业道德所不能够做出的 。
但是我们告诉她，我们无法和你承诺挽回必然成功或者我们的策略就是最好的，但我们可以承诺的是：从咨询师的学历、职业认证，到我们机构的资历与品牌的真实度，都是明确可查的，也许有些团队的咨询师也会声称他们毕业于某某知名学府，拥有什么学历，或者有其他什么闪耀的经历 。
但我们敢承诺我们咨询师的证书都是你能够在认证机构里查询可见的，我们也敢承诺我们的咨询师学历与从业经历都是可溯源可查证的 。我们可以承诺，当你需要一些迫切的帮助的时候，女神指北总是有能够及时回应你的专业老师 。无论白天还是黑夜，只要你有不安，总有一个人能给你一些打气的东西，帮你抚平不安，告诉你：“没关系，我们可以帮你 。”
虽然委托人并没有直接地获得自己想要的那份承诺，但我想她应该还是受到了某种触动，在仔细思考之后，她还是选择了再信任一次 。基于对她基本情况的复盘和之前多次的情况分析，我们为她制定了一套强化述情模式，高度构造关注的挽回策略 。

以“强化述情、高度关注”为主策略是因为：当你在伴侣眼中处于低价值状态后，无论你做了什么，对方所能够感受到的其实都只有极少的一部分，所有的动作其实都属于“事倍功半”的效果 。为什么很多人走到分手离婚的时候，都会变成拒绝交流的断联模式？因为关注度持续降低，到最后你们完全失去了同理心，认同感为零，而抗拒感高到难以计算 。只有一个人在认同你的时候，才会考虑放下戒备、放下抗拒、接纳你的意见，只有同理同感，才能说出对方想听的话，对方也会愿意去听你说的一切 。在这套挽回方案中，我们为委托人制定了如下的主体策略：
1.亲密关系反思
“知晓自身，才能解决问题”，虽然我们已经进行了多次的分析，但这还不够 。对于委托人而言，她需要先重新对当前亲密关系中双方存在的问题和实际的立场、现状进行深度考量，并说服自己认识到一些原本不愿意承认的事实，重塑自我认知 。
如果认知存在偏差，一个很容易产生的风险就是心态极易崩溃，这会导致很多人在挽回的过程中做出一些匪夷所思的事情，比如根本没法好好地控制自己的情绪，说三两句话就直接了当地要求复合 。只有拥有正确的自我认知，我们才能够执行接下来的各种挽回策略 。
2.自我披露重建沟通链条
在各种已经处于危机状态的亲密关系里，“以退为进”的沟通策略都是重建正常沟通机制的好方法，考虑到委托人的实质，我们选择了“自我披露”的技巧，为委托人进行了为期四天的自我披露特训 。自我披露是挽回中非常重要的一个基础环节，在重建起双方的对话窗口方面桌有成效，她一方面它能够降低对方的心防，为关系的复建营造安全的氛围 。另一方面，完整的自我披露对于委托人自己也是一种压力与自我戒备的释放 。
3.以“坦诚接受”强化共识基础
委托人和丈夫的本质矛盾，还是无法接受出轨的事实，这个问题如果没有在根源上被解除，那么无论如何都没法继续维持正常的婚姻 。但是在解决之前，委托人需要先明确地跟丈夫表现出：“我知道我们现在存在的问题是什么，我希望解决，我们也许会有一段纠结的过程，但是一旦当我们一起解决掉这个问题，那无论如何我都不会再纠结 。”
作为已经有了子女的夫妻，无论第三者多么强势，有多强大的吸引力，夫妻间长时间积累的感情是不可能全部抹去的，只是因为男方在一段时间内始终将感情投射在了比较负面的部分 。因此只要及时表现出自己因为对对方的感情和对之前相处的总结，以及将来会作出的改变，这样就能让对方明确地感受到自己的情感，同时能够让对方产生关于未来的良性畅想 。
4.以“女儿”作为情感锚点
在过去的挽回尝试中，委托人因为不想让孩子过早地承担家庭的压力，所以有意识地将女儿从夫妻的争执中脱离，双方在女儿面前都表现出了一副完全无事的态度 。这其实是非常好的一点，委托人丈夫在女儿面前的反应其实体现出，无论当下他与委托人之间的矛盾有多么深重，但是他对女儿的爱意是始终纯粹的 。而这是第三者无论如何都不可能拥有的“强大武器” 。
因此，在两个人建构了相对和谐的沟通模式后，我指导委托人在日常活动、共情引导中始终要将女儿树立在第一位，以对女儿的爱和作为父亲的责任，牢牢地“拴住”他，并且通过私下指导女儿的暗示话术，让丈夫对自己的出轨行为不断地产生愧疚情绪，同时补充以时常的“原谅强化”，一直让委托人反复地暗示丈夫：过去的错误只是错误，我已经完全接纳，我也有我的问题，我愿意改，我们可以重新开始 。
最终的结果是令人喜悦的，服务一个月多后，有次女儿去姥姥家过周末，夫妻俩久违地重新体验到了二人世界，委托人的丈夫哭着向委托人认错，说自己过去一段时间不知道怎么回事，居然做了这么对不起她的事情，他现在终于想明白了，他不会再和那个人再纠缠，以后一起为了孩子，也为了自己好好的生活 。
在得知委托人成功挽回的消息后，在为她喜悦之余，我们也将她剩余的半个多月的服务时间，转变成为了夫妻复合后感情升温与裂痕修复的服务，希望帮助她更好地巩固挽回成果 。我相信，经历了这一次波折的挽回经历，在未来的日子里，她和丈夫都会更加珍惜当下的感情 。
任何感情问题，都不是某个人单方面的过错 。世界上没有完美的婚姻，也没有永不倦怠的激情，婚姻不是一个人的坐享其成，而是两个人的共同努力与付出 。没有什么难理解的，也没有什么不好承认的，更没有什么好丢人的 。出轨，确实是亲密关系中最容易遭遇到的一种重大危机，但是你一定要认清楚出轨的实质：
出轨，不是因为第三者有多好，更不是因为第三者有多完美，只不过是因为，第三者恰恰能够补足那些生活之中消失不见而又是他所需的那一点东西 。解决出轨、战胜第三者、挽回负心男，这些可能都是些困难的问题，但绝对不是什么不可解的终极困境，
只要你能够对自己充满信心，你要意识到：你看到了你和他存在的不好的地方，你想要变得更好，只有把自己变得更好了，你才能把他从错误的方向拉回来 。然后你所缺少的，不过只是寻找到一个，能够帮你认清困境、分析困境，手把手带着你解决困境的帮手而已 。作为由小鹿平台官方邀请，同时也是小鹿唯一一家在北京运营的复杂婚恋问题挽回·研究机构，女神指北立足于北京地区雄厚的心理学学科资源，拥有一批具有顶尖心理学科教育经历和丰富咨询经验的精英咨询师 。
我想，我们有资格也有能力成为你的帮手 。最后，假如你现在正陷入情感问题的痛苦深渊，或者纠结与挽回与否的问题难以自拔，我希望你可以认真地思考一下这个亲密关系测试里的题目 。然后点击#微信#，添加女神指北分析师，告诉她你的答案，你所忧虑的一切，就在答案的解析里 。
1.他对你还有精神与肉体上的吸引力吗？2.你觉得肉体出轨和精神出轨哪个更不能容忍？3.如果吸引力满分是10分，你给自己打几分，给第三者打几分？4.如果挽回信心满分是10分，你给自己打几分？5.如果挽回急迫度满分是10分，你给自己打几分？6.如果你的行动力满分是10分，你给自己打几分？点击#微信#，和女神指北的金牌分析师说出你的答案，我们会用认真专业的解析，告诉你忧虑的真相和化解的方案 。
挽回老公" width="600" />
【老公出轨的表现,怎么挽回老公】一个人在情感里面失败受挫了，想要去挽回，也做好了准备迎接未知的痛苦，但真正的事实远比你想象中更严峻 。你很不容易克服了一个很大的困难，做了很多努力，那个很决绝、总不理会你的人终于对你有回应了，让你痛苦的感觉消失了，力量感、控制感和信心又回到你身上 。但是很不幸，痛苦并未终结，它还会不停地出现在下个阶段、下下个阶段……所以，我一直告诉委托人的是：挽回的意义其实不在于挽回一个人，或拥有一个人 。正因为一次又一次面对并且穿越了关系分离的痛苦，所以我们在未来才能够走得比之前更远、更坚定一些 。但是，逃避痛苦不能解决任何问题，只会让我们陷入更大的麻烦和痛苦之中，知道老公出轨的表现，及时挽回 。

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