【玫瑰花】食物中也有很多“顺气丸”
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玫瑰花
玫瑰花味辛、甘、微苦、性微温 。有理气解郁、化湿和中,活血散瘀之功 。沏茶时放几瓣玫瑰花有顺气功效,没有喝茶习惯者可以单独泡玫瑰花待茶饮,或者将香气扑鼻的玫瑰花插在居室的花瓶里,呼吸进花香也能顺气宁神 。
茴香果实做药用,名小茴香,嫩叶可食用 。子和叶都有顺气作用,用叶做菜馅或炒菜都可顺气健胃止痛,对生气造成的胸腹胀满、疼痛有较好疗效 。
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茴香
中医的健身防病之道强调笑口常开,保持乐观情绪,以利养生保健,生气了常用“顺气丸”导之 。
【【玫瑰花】食物中也有很多“顺气丸”】
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