葱头汤孩子吃好吗？作用与功效、做法、营养价值
葱头汤
作用与功效:感冒调理健脾开胃调理工艺:煮口味:葱香味
主料:洋葱(1000克)调料:小麦面粉(100克)色拉油(100克)辣椒(红、尖、干)(5克)香叶(2克)盐(12克)味精(2克)胡椒粉(1克)
制作工艺:1.黄皮葱头切成3毫米粗的丝;辣椒洗净,去蒂、籽 。2.煎盘内放入色拉油,用旺火烧热,下入葱头丝千辣椒及白胡椒粉翻炒,炒至葱头丝呈深棕色,均匀地撒入过箩面粉,再炒出香味,倒人汤锅内 。3.素汤1500毫升倒入汤锅内,用旺火烧开,加入精盐味精、香叶,调好口味,撇去浮沫即成 。
【葱头汤孩子吃好吗？作用与功效、做法、营养价值】营养分析:洋葱:洋葱是老百姓餐桌上最常见的食物,无论中餐还是西餐,洋葱使用都非常普遍,洋葱的营养极其丰富,特别是它的特殊功效更是成为食物原料中的佼佼者 。洋葱具有发散风寒、抵御流感、强效杀菌、增进食欲、促进消化、扩张血管、降血压、预防血栓、降低血糖、防癌抗癌、清除自由基、防治骨质疏松症和感冒等功效;并且还可治疗消化不良食欲不振、食积内停等症 。
推荐阅读
- 香菇炖鸡汤方法 香菇炖鸡汤窍门
- 淡菜汤三高高血压能吃吗？作用与功效、做法、营养价值
- 淡菜荠菜汤三高高血压能吃吗？作用与功效、做法、营养价值
- 木瓜和什么煲汤
- 天热煲汤小贴士：要少放肉（鱼蛋肉食疗）
- 绿豆汤有什么作用功效？夏季喝绿豆汤要注意什么？
- 木瓜的食用方法？木瓜汤怎么做好呢
- 胃不好喝什么汤？脾胃不好就喝这些汤
- 金酒+汤力水+冰块+柠檬好吗
- 金酒+汤力水怎么样啊