芒果有什么营养吗？
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芒果的营养价值：
1.食用芒果具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用 。
2.抗癌 。据现代食疗观点而言，芒果含有大量的维生素A，因此具有防癌、抗癌的作用 。
3.美化肌肤 。由于芒果中含有大量的维生素，因此经常食用芒果，可以起到滋润肌肤的作用 。
4.防止动脉硬化 。同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用 。
5.防治便秘 。土芒果中含有大量的纤维，可以促进排便，对于防治便秘具有一定的好处 。
【芒果有什么营养吗？】6.杀菌 。芒果叶的提取物能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌 。同时还具有抑制流感病毒的作用 。
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