超下饭：蒜香柱候鸭的做法（蒜苗）
怎么做超下饭：蒜香柱候鸭好吃？学做超下饭：蒜香柱候鸭需要哪些食材？教你轻松做出好吃好看的超下饭：蒜香柱候鸭 。
本食谱来自【冰雪635】老师分享的超下饭：蒜香柱候鸭的做法 。所属分类：蔬菜, 葱蒜类，；需要烹饪时间：30-60分钟；烹饪难度：切墩(初级)；适宜人群：1、消化功能不佳的人宜少吃 。有肝病的人过量食用，每天应在60克左右，有可能引起肝病加重 。2、过量食用会影响视力 。3、不可过量食用，否则可能造成肝功能障碍，还会影响视力；消化功能不佳者和眼病患者应少食或不食； 4、肝细胞受损和癌症患者可以多食 。
焖鸭是常吃的一道菜 。每次做宝宝们都很给面子吃光光 。柱候酱是广东菜常用到的，酱香浓郁，回味无穷 。
做超下饭：蒜香柱候鸭所需食材：主料：鸭半只750克，姜适量，蒜苗2条，盐适量，生抽2大匙，蚝油1汤匙，柱候酱1汤匙
超下饭：蒜香柱候鸭的做法步骤：1. 鸭砍大块 。
2. 姜拍碎，蒜苗叶和头分开 。
3. 锅加油，放姜爆香 。
4. 下鸭肉炒至微黄出油 。
【超下饭：蒜香柱候鸭的做法（蒜苗）】5. 加入柱候酱，耗油生抽 。蒜白部分加入 。
6. 炒香 。
7. 加入差不多沒过鸭肉的热水 。
8. 加盖焖至水收干后加入蒜苗 。翻炒均匀就可以出锅 。
9. 棒棒哒 。
10. 不爱吃肉的女儿都停不了口
大家在烹饪超下饭：蒜香柱候鸭的时候，有什么问题都可以加的官方微信公众号问询 。微信搜索“”或者公众号“meishi778”都可以（本公众号除了分享食谱还免费分享最新的电影港剧韩剧美剧等） 。
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