治疗慢性咽炎吃什么？吃什么可以治疗慢性咽炎？
慢性咽炎是一种比较常见的疾病 ， 很多人可能都有患过慢性咽炎 ， 但是慢性咽炎的治疗需要一个漫长的过程 ， 比如很多慢性咽炎患者发病的时候会有各种不适 ， 但是治愈之后过一段时间还是会复发 。那么 ， 治疗慢性咽炎吃什么？吃什么可以治疗慢性咽炎？
1、胖大海泡水功效
(1)功能主治
胖大海具有清热解毒、润肺利咽、润肠通便的作用 ， 声音经常沙哑、咽喉干痛、干咳无痰、头痛目赤者 ， 可泡茶饮用 。
(2)治疗咽喉肿痛
咽喉肿痛、声音沙哑严重、咽干喉燥者可多服用一些胖大海 。胖大海性寒 ， 能清泻肺热 ， 故有利于咽喉 。
(3)清肠通便
胖大海性寒 ， 可清肠通便 ， 故可用于大肠热积引起的便秘、排便不畅 。但此品不能代替泻药 ， 只能治疗轻度便秘 。
(4)治疗肺燥咳嗽
胖大海既能清肺热又能润肺燥 ， 故可用于治疗肺热或肺燥咳嗽 。胖大海可与陈皮、金银花等配合在一起冲泡饮用 ， 可治疗肺燥咳嗽 。
2、预防慢性咽炎
1、多喝水
这是任何时候都不能忘记的金科玉律 。此外 ， 用盐水熏蒸喉咙也是缓解病情的好方法 。可用一个大的碗或汤盆 ， 多放一些煮沸的盐水 ， 张大嘴对着蒸汽吸气、呼气 ， 每次大约10—15分钟 ， 每天2—3次 。
2、进行饮食调养
以清淡易消化饮食为宜 ， 再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入 。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等 ， 或多喝水及清凉饮料 ， 但饮料不能太浓 。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物 。
3、注意保暖 ， 防治口鼻疾病
慢性咽炎发病与口鼻、身体不注意保暖有关 。因此 ， 睡觉时房间内温度不要太冷；洗澡或洗发后及时擦干身体、吹干头发；冷天早晨出门或骑车要戴上口罩 ， 使口鼻不受干冷空气的刺激 。
4、注意口腔卫生
多吃一些含维生素C的水果、蔬菜 ， 以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西 ， 比如猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等 。注意个人卫生 ， 勤洗手 。早晚可用淡盐水漱口 ， 漱口后不妨再喝一杯淡盐水 ， 可清洁和湿润咽喉 ， 预防细菌感染 。
5、经常开窗通风
保持空气流通 ， 这样就不容易患上呼吸道疾病 ， 是慢性咽炎的治疗的有效措施 。
【治疗慢性咽炎吃什么？吃什么可以治疗慢性咽炎？】
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